想請問大家要參加馬拉松前的早餐都是吃什麼?
比賽都是一早比,所以都得清晨就起床了,但有時候偏僻沒甚麼胃口,但還是得吃不然比
賽會沒力氣
我自己是吃小七的小叮噹牛奶球+威x能量果凍,不知道還有沒有其他的搭配呢?
所以想調查大家都是吃什麼當作比賽前的精力來源^^
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比賽都是一早比,所以都得清晨就起床了,但有時候偏僻沒甚麼胃口,但還是得吃不然比
賽會沒力氣
我自己是吃小七的小叮噹牛奶球+威x能量果凍,不知道還有沒有其他的搭配呢?
所以想調查大家都是吃什麼當作比賽前的精力來源^^
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