仰式蹬牆踹水+蝶腳 - 游泳討論

如題

我在仰式蹬牆踹水+蝶腳的時候

發現因為人是躺姿的關係

水很容易進去鼻子

剛剛爬到以下文章:

游仰式的時後,下巴微縮,都是用嘴巴吸吐氣,
記得,游仰式光是憋氣是不夠的,水還是會灌進去,
所以,若感覺有水快要進入鼻子,則用鼻子吐氣
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這都是蹬牆後的那段潛在水中的時間才會

想請問板上仰式高手

你們也會有相同感覺嗎? 也是適度的用鼻子吐氣防進水嗎?

還有當我浮出水面開始由仰式的時候

會把剛才蹬牆流進鼻腔內的水用嘴吧或鼻子吐出來

就有點像鯨魚那樣@.@" 但可能只有一點點水

我覺得我那樣還滿髒的 哈 怕把妹嚇走了

P.S. 其實游其他式在水中多少會吃到一點小水

但是還吐出來別人看不到 哈哈


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