麻煩推薦路跑超新手適合的跑鞋! - 路跑 Road Running

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性別:男
身高:170
體重:67
每週跑步天數:3-4天
每次跑步距離or時間:6-8km
跑步地點/地面:柏油路, 操場跑道
足弓、足內翻程度:1. 左腳: 低足弓(足弓高: 39mm); 一般內旋
         2. 右腳: 低足弓(足弓高: 36mm); 過度內旋

其他特殊需求:1. 寬瑄頭的跑鞋(腳的圍度: L:247mm/R:243mm)
2. 適合平常練跑及日後能應付參加半/全馬比賽 (不要太重)
3. 保護膝蓋能力好?(個人膝蓋因摔過車比較脆弱XD)
預算:NT2,000 - NT2,500


前輩們好! 我是一個路跑超新手,以前都是自己為了減肥偶而跑跑步,但是最近為了參加
12月份的富邦路跑,所以開始拉長距離練跑,目前也才跑了兩次(12km&9km)左腳掌腳背
外側便開始會疼痛,連平時走路都會感到不適;就此便驚覺應該買一雙好一點的跑鞋~目
前屬意Brooks & Mizuno的跑鞋(單純只覺得外型比較好看),煩請各位前輩推薦一下適合的
鞋款!! (希望在好鞋的加持下,半馬可以跑進1h50m內 XDD)

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All Comments

Rosalind avatarRosalind2011-10-29
上一篇也要求要跑完又要有速度~果真是馬拉松季節到了
Lucy avatarLucy2011-10-30
只跑過兩次長距離 要求1小時50分.....找人開課表執行比買鞋重要
Frederica avatarFrederica2011-11-01
我10k跑45分我都不覺得半馬可以跑110了...
Andy avatarAndy2011-11-02
10k/45min 能穩穩跑的話, 半馬在100之內應該是ok的
Annie avatarAnnie2011-11-04
HH兄..你的能力 多做LSD就可以進1小時50分了
Andy avatarAndy2011-11-05
好傻好天真的成績 我真的覺得他半馬跑的完就偷笑了
Catherine avatarCatherine2011-11-07
半馬150@@……慢慢來啦。不急吼
Wallis avatarWallis2011-11-08
先合理地循序漸進增量吧 你的腳都在抗議了耶...
Brianna avatarBrianna2011-11-10
沒想到路跑也有器材迷思@@
Brianna avatarBrianna2011-11-11
突然覺得如果目前線上的選手缺錢 或許可以考慮開課XD我覺得錢花在這上面是最有效的
Odelette avatarOdelette2011-11-13
游泳 健身都有專業教練 路跑其實也可以有專業教練阿
Necoo avatarNecoo2011-11-14
如果你8K是30~34MIN完成 應該有可能這個時間跑完
Ophelia avatarOphelia2011-11-16
我10K/48分 初半馬105分 接下來再也沒跑進110 嗚嗚嗚
Rosalind avatarRosalind2011-11-17
我之前10K跑51分時 半馬就跑到110分了 hh大應該會快很多
Hedwig avatarHedwig2011-11-19
半馬1H50M只是我個人很傻很天真的夢想,前輩們不要太在意這
Megan avatarMegan2011-11-20
句話XDDD 麻煩大家自動忽略它,把焦點放在標題上就好~tks
Charlotte avatarCharlotte2011-11-22
我10K 45分 跑半馬121分囧" 後面幾乎跑不動
Hedwig avatarHedwig2011-11-23
樓上應該只是少練LSD而已,多練LSD,應該會有1:40水準
Mary avatarMary2011-11-25
我第一次跑10K(55分).接下來報第一次半碼就1:45分~並不難吧