高雄鳳山跑三校21k - 路跑 Road Running

鳳山越野跑三校(ㄒㄧㄠˇ)馬拉松
沒在這裡當過兵也要來朝聖一下
批踢踢鄉民跑友一直很推薦這場
賽後也覺得當初還好有報名
除了天氣熱一點外
路線、寄物、補給都讓我覺得規畫得很好

前一晚是跟不認識的鄉民跑友合住
後來聊了很多發現
強者鄉民先輩是全馬sub4的高手，特地從台北下來參賽
聊到他3月初去參加京都馬,順便自助旅行
聽得我心癢癢的也想說有機會一定要去一次!
令我更佩服的,
本身從醫的他還可以每天撥出2小時
持續不間斷練習的意志力
讓最近有點偷懶的我感到慚愧..

最後回家看了自己的紀錄
還蠻開心的^^
有突破自己的PB 5K,10K,半馬都有
應該是貫徹成熟的跑者的觀念,
不再路邊隨便吃東西，果然速度有拉起來
有香蕉、西瓜、可口可樂?
都沒吃到有點可惜XD

過了折返點後實在是太熱了
汗已經都流光了
遇到的每站補給站眼睛就發亮
體力到陸校那邊的小山坡已所剩無幾
後面都靠意志力在撐
半馬跑完就快虛脫了感覺離我的初馬還遙遙無際..


最後成績
Total 23.00公里 Pace: 5:01 分/公里
Time: 1'55'24 卡洛里:1596

ps
還有要抱怨一下最後那一公里路標離終點也太遠了吧!! >"<
有人也這麼覺得嗎??


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