高雄阿公店水庫第三屆全國鐵人二項 - 路跑 Road Running

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By Brianna
at 2014-10-07T10:30

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※ [本文轉錄自 Ironman 看板 #1KCq-0dR ]

作者: gn00419464 (玄) 看板: Ironman
標題: [情報] 高雄阿公店水庫第三屆全國鐵人二項
時間: Tue Oct 7 10:27:09 2014


名稱:高雄阿公店水庫第三屆全國鐵人二項
項目:鐵人兩項
性質:競賽
區域:高雄市
距離:路跑4.3K、自行車21K、路跑6.7K 總計32K
日期:11/30 (日) 08:00~11:00
報名:10/04 (六) 00:00 ~ 11/14 (五) 23:59
費用:個人NT$1300 / 接力NT$1900 (內含晶片押金100元)
會場:高雄市阿公店水庫。(大壩堤岸道路、自行車道及周圍道路)


競賽時間:中華民國103年11月30日(星期日)上午08:00舉行。
(06:30~07:30轉換區交車)
競賽地點:高雄市阿公店水庫。(大壩堤岸道路、自行車道及周圍道路)。

競賽項目:鐵人二項(路跑→自由車→路跑):【個人】及【二人接力(可男女混合)】

競賽距離:依(路跑4.3公里、自行車21公里、路跑6.7公里)順序進行, 總計32公里,
以總成績判定名次。

※接力組,不分組別,男、女可混合組合競賽,賽程同上,2人接力完成。

競賽辦法:競賽時限-路跑40分鐘、自由車80分鐘、路跑60分鐘,合計3小時。
※逾時不計成績

報名網址:http://ppt.cc/EB7v(我動網)

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Tags: 路跑

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2014-10-07T13:51
想跑!!!!

葡萄馬的成績時間誤差非常大

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By Ula
at 2014-10-07T07:02
我是 23.2k 組 大會時間應該是3hr50min左右,結果成績證明上居然是3hr37min 這差距非常大,跑了三年的半馬組今年第一次遇到這狀況 不知道大家有沒有遇到時間誤差很大的情形 ?? 10/9更新 點進大會網站成績PDF檔下載的成績是正確的 http://lohasnet.tw/xinyi201 ...

請問美津濃有付費足測嗎?

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By Hedy
at 2014-10-07T03:40
大家好,第一次在這版發文, 最近體重狂飆,問有在健身的朋友,於是想藉由慢跑來瘦身。 以前跑步,腳都會很痛,所以想要做足測來找出適合自己的鞋子。 可惜免費足測的活動已經結束,要等下次可能也不知道要過幾個月。 不知道美津濃可不可以付費足測? 還是說現場買鞋的話可以做足測這樣? 另外請問在台北的話,有沒有 ...

葡萄真得好好吃的信義鄉葡萄馬

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By Selena
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廢話比較多的圖文版: http://doiha.pixnet.net/blog/post/41490922 第一次自己一個人去參加路跑賽(被朋友放鴿子但還是想吃葡萄) 早上三點起床,三點四十分到台中裕元酒店前 準備搭四點的接駁車 本來想買早餐的,結果路旁的小7竟然倒了???!!!! 於是乎跑者們都湧進旁邊的 ...

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By Dora
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跑步時膝蓋的保暖

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By Faithe
at 2014-10-06T23:56
最近開始慢跑快2個月 每次邊跑膝蓋吹風都會覺得不太舒服 而且又要入冬啦!!! 不知道除了穿長褲外 有沒有什麼比較經濟實惠的保護膝蓋著涼的方式? 我是想穿內搭褲好還是護膝好 感覺內搭褲比較保暖但又怕會燒檔 非常謝謝!!! - ...