高雄爵士工廠 - 有氧運動 Aerobics

By Odelette
at 2008-06-08T09:25

Table of Contents

不知道板上有哪為高雄鄉民

會常去那上課的...

小弟身上有卷但始終還是挪不出時間去那玩玩

主要去爵士是想跳跳別的老師的HI-LOW 還有花式的STEP

有可以推薦的老師或教的不錯的還是您對他/她有無法抗拒的魅力

來指點小弟一下

順便一提康貝也可以唷 XD

--

真嘴砲無雙 Online

就在PTT

認真就輸了!在這裡說話是不用負責任的~~

--

Tags: 有氧運動

All Comments

By Olive
at 2008-06-10T17:25

我想到某人在合購版跟人合購還跑單..........

By Mary
at 2008-06-13T01:25

爵士大推danny lee 他真的是一個很了不起的老師

By Charlie
at 2008-06-15T09:25

年輕的時候曾經擔任過麥克傑克森的mv舞者真的很強!!!

By Catherine
at 2008-06-17T17:25

佳幸的課應該也很棒可以去試試

By Emma
at 2008-06-20T01:24

我想推佳緯老師!! 可是他這個月好像沒在爵士了?><

Re: 西門加州ＢＣ

By Ethan
at 2008-06-07T21:39

※ 引述《goke (愛賭博的雪狼)》之銘言： (恕刪) : 連續幾個禮拜的傻眼 : 一位大姐，站在教室中央 : 她的腳旁，佈滿了16塊（我有認真數）墊階梯的塑膠片 : 一個人幫忙佔兩三個位子已經誇張了 : 一個人佔了教室正中間＋右前方會不會太超過 : 看一次覺得新奇，兩次傻眼，三次就開始不高興 : 人家樂透 ...

肌力和肌肉變大,力氣變大的問題??

By Cara
at 2008-06-07T15:24

有人告訴我鍛鍊肌肉的方法是: 想增加肌肉體積或增強肌力就必須從事「肌力(爆發力)」而非「肌耐力」的重量訓練﹐兩者的差別在於﹕前者為負重大而次數少﹐而後者是負重輕以達次數多的目的。重量訓練所使用的重量與反復動作的次數間有一定的連結關係﹐此關係是以RM與N來表示﹐N是代表你所設定的動作反復次數﹐RM就 ...

伍嘉麗老師 - 新竹縣游泳館(偽亞力)

By Jacky
at 2008-06-07T02:42

※ 引述《taro (芋頭)》之銘言： : 　　自從亞力倒了之後，我一直陷於撿到籃裡就是菜的無奈，畢竟新竹 : 這種鄉下小地方，有老師肯上階梯就不錯了，難度自然不敢奢求，就連 : 老師上課態度不佳，也只能默默承受，畢竟也沒得選擇。 : 　　其實並不是第一次上嘉麗老師的課，因為事實上，嘉麗老師上個月 : 就開始 ...

有人遇過星光三的人咪@@?

By Dora
at 2008-06-06T22:46

剛在看星光三踢館賽atatand#34;.. 黃靖倫說他最近都在加州運動... 耶atatand#34;..我都沒遇到過..哈..到是會遇到一些其他明星.. 不如來and#34;閒聊一下and#34;...大家有遇過什麼明星呢?? 遇到時都... ...

關於健身房與變瘦這回事情

By Mary
at 2008-06-06T10:43

※ 引述《Nobi (米呀~~)》之銘言： ※ 引述《wu41289 (MIMI)》之銘言： ※ 引述《Topanga (Believe, dream, try)》之銘言： : ※ 引述《l1l1l1l1 (PTT爆我肝)》之銘言： : : shammy 正妹正向，你好有 ...

高雄爵士工廠 - 有氧運動 Aerobics

All Comments

Related Posts