高雄愛河三鐵"耐力"賽 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Tom
at 2009-12-16T16:15

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網誌圖文版:http://www.wretch.cc/blog/u504053/3713682

上面由於是我太太的網誌,所以是用她的口吻來寫

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愛河三鐵是我的第二次標準三項,前一次梅花湖拜距離不足之賜,成績3h07m

這次在準備期就一腔熱血準備突破三小時大關

卡鞋、卡踏買了,也提早開始練習,沒想到人算不如天算,居然摔車

原本還擔心根本動不了,最後勉強復建到可以順順的騎車

所以就改成高雄半日遊啦~~~

沒有特別計時,最後的照片看到是3h35m,算是沒有浪費錢啦,哈哈

這個比賽算是最適合家人來加油的吧

騎車跑步各繞五圈,不像一般比賽或馬拉松,開始之後下次見面就是在終點了

所以明年應該還是會參加的~~~


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。小。北。鼻
◢◣◢◣ http://www.wretch.cc/album/u504053 .﹒‧
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◥◤ 。生。活。館
http://home.educities.edu.tw/rebecca0924/

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All Comments

Lauren avatar
By Lauren
at 2009-12-17T15:08
祝早日康復,明年的比賽已經可以準備報名了~

請教台東超鐵協會226K何時舉辦?

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By Rebecca
at 2009-12-14T09:59
※ 引述《star0125 (蔚藍天空)》之銘言: : 因早先聽聞明年上半年226K台東超鐵協會有意舉辦226K, : 希望能早日針對226K準備,請教台東超鐵協會226K何時舉辦? 請問協會12/13日會議之後的決議是何時辦理226K? - ...

2009 碧潭水岸鐵人二項賽 活動報導

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By Leila
at 2009-12-13T18:52
網址:http://www.cyclist.org.tw/index.php?fn=coverandamp;fn1=infoandamp;no=23andamp;no1=51andamp;no5=C 由臺北縣政府主辦,臺北縣政府體育處、臺北縣體育會鐵人三項運動委員會、 中華民國自行車騎士協會所共同承辦之第一 ...

因為愛這三項運動到受傷

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By Hedda
at 2009-12-13T00:33
因為我愛游泳,腳踏車(很胖所以很少跑步 然後就把自己玩到....手的背部(間頰骨旁)拉傷 三月到現在 害我好多場鐵人都不能跑 其中我知道是因為游泳時候腳力不夠 其公路車時候可能技巧不對(開始騎沒有很久 有人有類似情況或是有解決的方法嗎? 謝謝大家(明年好了再來熱血吧 - ...

碧潭水岸鐵人二項完賽

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By Oscar
at 2009-12-12T21:02
成績公告: http://www.cyclist.org.tw/index.php?fn=newsandamp;fn1=infoandamp;no=Aandamp;no1=209andamp;no5=C 前一天約11點半從台南搭和欣北上,在車上小睡一下, 到台北時大概3點40~問了一下路,就從台北車站往新 ...

有人要一起練嗎?在台北士林北投

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-12-08T09:10
自己一個人練實在有點無趣,且會偷懶… 是這樣的 原PO住在百齡河濱公園附近,假日比較有空練三項整合 目前想到的方案是: 版友可以先騎單車到我家地下室暫放(還算安全) 我開車一起去練游泳,地點傾向在北投焚化爐附設游泳池(室內溫水50米) 若你是台北國某些區的區民可以免費(可上網查詢) 之後回來取車上河濱 ...