高雄市第二屆舒跑杯(9.7km) - 路跑 Road Running

今年是舒跑盃在高雄舉辦的第二屆路跑賽，
連續兩年參加9.7km組別。
會場離家不遠，距離適中，路線熟悉，
當練習賽高剛好。

報名費只要100元，並提供路跑背心及小毛巾，
去年的背心樣式個人非常喜歡，平時重訓練跑也很常穿。
開放報名前，立即在社團裡邀請跑友一同參加，
順便檢視階段練習成果及個人狀況。


路線跟去年一樣，短少的距離也一樣，9.7km實際只有9.4x km。
交管則是彈性交管，許多跑友都有被紅燈擋下來的狀況，
這條路線交管始終是問題，
若無人車爭道的問題，個人覺得就有60分。

個人很重視這場賽事，
上半年就打算以這場做為新賽季的開場，
可惜九月初右腳有點毛病，嚴重時甚至無法正常走路，
整體規劃大受影響，花了三週才恢復正常訓練。
9月底傑人盃雖然沒跑好，但這場還是值得一拼。

前幾天才與P大聊到預計配速，已擬好目標。

比P大晚回終點2分內就算贏(誤)

希望能以均速3'39"回到終點。(O)

高標: 34:3X
低標: 35:04(去年成績)

[賽事當天]

早早起床整裝出發，04:50 到達會場，這時人還不多，停車很方便，
先到達PTT路跑社集合位置，簡單做些伸展。

在人群湧入前，快速完成寄物再去排流動廁所，
05:30 開始緩跑及動態熱身，
05:50 前往起跑線。

觀望周圍的參賽者，在起跑線前找到P大，
閒聊接下來的賽事與行程規劃，靜待鳴槍起跑。

起跑後感覺路跑界充滿希望，到了一公里處，周圍人數瞬間銳減。
照著自己體感前進，漸漸追過一些掉速的跑友。

賽道上的里程標示跟擺設沒兩樣，前半GPS錶每公里警示，
幾乎在里程標示前就已響起，後半則是相反，
里程標示應該是無條件進位。

還好去年就是這狀況，影響不大，
夢時代附近的路跑賽，呵呵，習慣就好。

賽道有兩個水站，沒注意看是否有標示水及運動飲料的位置，
個人覺得第二個水站的位置不佳，需繞進去補給，
對爭取時間的跑友，將會浪費一些時間，乾脆就沒補水。

自覺狀況不錯，身體也已無傷無痛，但表現出來的速度卻是天差地遠，
百思不得其解，決定不刻意加速，維持住就好。

知道這場賽事只有9.4km，過了9km，
加速追趕前方的跑友，至成功路前追上一位跑友，
並肩時說了聲加油，並邀請一起衝完最後一段，
最終以35:4x 完賽。

進終點後，看到P大瀟灑站在賽道旁，彷彿剛才只是輕鬆跑一樣，
更妙的是不曉得從哪生出一大瓶水，謝謝P大幫忙補水 Q_Q
希望P大下一場賽事也有好表現。

結束未完的話題，因為太想喝酒，拉著剛回終點的學弟，
實施買酒為主、緩跑為輔的收操行為。

買完回會場時，聽友人松嬸說大會廣播正在找我，
只好把未喝完的啤酒交給學弟，急急忙忙跑去領獎。

還好沒錯過領獎 Q_Q

[題外話]

建議不要用獎盃裝酒，聽說會漏，因為某人試過。

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