高雄國際馬拉松超半馬心得 - 路跑 Road Running

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By Kama
at 2010-02-28T14:48

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今天天氣真的很熱 首先非常的開心 高雄有辦馬拉松賽事

住在高雄的我一定要參加的辣>"< 業餘的愛跑步跑者

對於那些管制交通 還有水站...etc巴拉巴拉的那些工作人員 大家辛苦了

條子伯伯也挺辛苦的說 要忍受民眾的訐譙 唉>"<

對於這場賽事 個人有幾點覺得可以建議下次要辦的時候參考一下

1.起跑時間太晚! 要管制交通 車潮太多 雖然說是假日 不過

跑的路線也不能說它不是幹道就可以隨意管制 容易引起民怨

2.跑的時候 都沒有設里程數看板 對於我們這種LDS的跑者來說 我們不會算自己跑多少K

都是依靠跑的時候看路邊的里程數提示 來獲取自己跑了多遠 大概還多遠!!然後配速~

還有起點 跟 終點 似乎 都沒有看到計時器的樣子!? 還是我眼睛被屎糊到了.....

3.沒有寄放包包的地方!? 可能有 或許是我們自己太晚到 沒找到...好險有友人幫顧

要不然路跑協會的大紅包包真的不知道要放哪...

4.水站真的有夠多阿 因為我跑到兩隻腳陸續抽筋 陸續走了1k多 所以一直在喝水=0=

這不是重點! 重點是 海棉太大塊辣 噗 可以把他切二分之一或三分之一都還OK!

5.衣服顏色可以來一點大眾化的嘛>"< "第一次"穿粉紅色的衣服說...就這樣獻出去了!

整個就是打從心底怪怪的@"@ 頓時覺得我變娘炮了>"< 個人觀感 不是泛指..!!

6.裁判組似乎沒有看到..會說這個的原因是 就在快到終點1K左右的地方 面前有個小妹妹

她跑到好像快昏倒 就在我面前仆街 喔 說錯 是仆倒 嚇死我了 馬上看她有沒有怎樣

搖搖晃晃的 臉色蒼白 好像快掛點了 腳都擦傷 可惜路上都沒有相關工作人員

只能告知指揮交通的工作人員 跟他說 看能不能聯絡救護車之類的! 我記得 太魯閣馬

一直都能看到裁判組騎著摩托車來回的說!! 這點應該可以再更好一點!

以上 是我個人的小小建議 請版友別鞭我<~參加過幾場半馬的小咖愛跑跑友~

接著來說一下今天的心得 人真的好多 多到一個爆炸 好開心的說 高雄人真的很熱情!

有動員嗎@@? 超多學校的學生說 哈 我邊跑邊拍加油的人 原本只帶一顆電池 想說夠拍

結果拍到沒電了= = 總計拍了322張 1G多 自己今天狀況不怎麼好>"< 有點懊惱

跑到兩隻腳都抽筋 走了1K多 還在路邊把腳想辦法弄到不抽筋 繼續撐回終點

看著人群一直輾過我 心裡很不是滋味 畢竟 之前都是我在輾人阿>"<

我在想是不是一直在拍人群 所以把力氣都用光了 哈 真是糟糕 不過我最後還是完賽了

一進世運主場館賽道 衝刺輾過一堆人 至少有扳回一點名次>"< 還是有感到欣慰辣 唉~

領東西跟成績證明的速度其實還挺快的說 這點值得嘉許! 可惜東西 有點少 感覺辣~

完賽成績2"41"22 本來以為多3K 頂多 多20~30Min 結果 多了...超過40↑ 真想哭>"<

算了算了 結束就算了 過年太放蕩了! 下禮拜還有一場硬仗唷 哈哈 嘉義燈會 我來了!

真相→ http://www.wretch.cc/album/album.php?id=OceanCougar&book=20
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Tags: 路跑

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Necoo avatar
By Necoo
at 2010-03-04T09:04
嘉義燈會+1

高雄初馬心得

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-02-28T13:48
很早以前就想跑一次全馬 感受一下什麼叫做意志力的苦戰 但平常的練習都只有12K/hr 身為高雄人 一聽說有這個比賽 當然要好好捧場 練了兩次距離不到30KM的LSD 心想25KM跑的完 那就跳過半馬 直接挑戰全馬吧 (練習果然不會騙人 太過拖大 膝蓋沒有爆掉還真的是幸運了) 就像板上前輩講的 ...

228高雄馬

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By Jacky
at 2010-02-28T11:36
終於有高雄的國際馬拉松 在自己的家鄉就是不一樣 只有兩個字 and#34;好熱and#34; 七點起跑實在有夠晚 回程就快被熱昏了 一開始起跑我看到了一個寫著and#34;沖國大and#34;的正妹 應該是日本來的 想說跟著她跑 結果到漢神巨蛋時發現 跑太快了! ...

Mizuno慢跑鞋的尺寸選擇

Rachel avatar
By Rachel
at 2010-02-28T00:27
平常鞋子是穿27(9)或27.5(9.5) 最近看了Mizuno 的 Nexus 4 8KN-05245 (3E) 8KN-05063 ---- 今天去試穿 現場只有28 30 老闆是說我身材這樣 (175cm) 28就可以了 但這雙是普通的版本 8KN-05063 試穿結果 往前頂後腳跟能輕 ...

明天的馬拉松加油

Callum avatar
By Callum
at 2010-02-27T22:41
明天至少就有三場馬拉松賽 北雙溪 南高雄 還有東京馬拉松 選手們加油吧....早點睡XD -- 人不暴力枉少年 - ...

高雄馬拉松號碼布有防水嗎?

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-02-27T20:42
今天去報到領了號碼布,號碼布材質好像只是一般的紙質, 有沒有防水呀?感覺用別針別,跑一跑會飛不見耶。 各位都是怎麼用的? 難道要去買專門綁號碼布的那種綁線? - ...