高雄國際馬拉松超半馬心得 - 路跑 Road Running

By Kama
at 2010-02-28T14:48
at 2010-02-28T14:48
Table of Contents
今天天氣真的很熱 首先非常的開心 高雄有辦馬拉松賽事
住在高雄的我一定要參加的辣>"< 業餘的愛跑步跑者
對於那些管制交通 還有水站...etc巴拉巴拉的那些工作人員 大家辛苦了
條子伯伯也挺辛苦的說 要忍受民眾的訐譙 唉>"<
對於這場賽事 個人有幾點覺得可以建議下次要辦的時候參考一下
1.起跑時間太晚! 要管制交通 車潮太多 雖然說是假日 不過
跑的路線也不能說它不是幹道就可以隨意管制 容易引起民怨
2.跑的時候 都沒有設里程數看板 對於我們這種LDS的跑者來說 我們不會算自己跑多少K
都是依靠跑的時候看路邊的里程數提示 來獲取自己跑了多遠 大概還多遠!!然後配速~
還有起點 跟 終點 似乎 都沒有看到計時器的樣子!? 還是我眼睛被屎糊到了.....
3.沒有寄放包包的地方!? 可能有 或許是我們自己太晚到 沒找到...好險有友人幫顧
要不然路跑協會的大紅包包真的不知道要放哪...
4.水站真的有夠多阿 因為我跑到兩隻腳陸續抽筋 陸續走了1k多 所以一直在喝水=0=
這不是重點! 重點是 海棉太大塊辣 噗 可以把他切二分之一或三分之一都還OK!
5.衣服顏色可以來一點大眾化的嘛>"< "第一次"穿粉紅色的衣服說...就這樣獻出去了!
整個就是打從心底怪怪的@"@ 頓時覺得我變娘炮了>"< 個人觀感 不是泛指..!!
6.裁判組似乎沒有看到..會說這個的原因是 就在快到終點1K左右的地方 面前有個小妹妹
她跑到好像快昏倒 就在我面前仆街 喔 說錯 是仆倒 嚇死我了 馬上看她有沒有怎樣
搖搖晃晃的 臉色蒼白 好像快掛點了 腳都擦傷 可惜路上都沒有相關工作人員
只能告知指揮交通的工作人員 跟他說 看能不能聯絡救護車之類的! 我記得 太魯閣馬
一直都能看到裁判組騎著摩托車來回的說!! 這點應該可以再更好一點!
以上 是我個人的小小建議 請版友別鞭我<~參加過幾場半馬的小咖愛跑跑友~
接著來說一下今天的心得 人真的好多 多到一個爆炸 好開心的說 高雄人真的很熱情!
有動員嗎@@? 超多學校的學生說 哈 我邊跑邊拍加油的人 原本只帶一顆電池 想說夠拍
結果拍到沒電了= = 總計拍了322張 1G多 自己今天狀況不怎麼好>"< 有點懊惱
跑到兩隻腳都抽筋 走了1K多 還在路邊把腳想辦法弄到不抽筋 繼續撐回終點
看著人群一直輾過我 心裡很不是滋味 畢竟 之前都是我在輾人阿>"<
我在想是不是一直在拍人群 所以把力氣都用光了 哈 真是糟糕 不過我最後還是完賽了
一進世運主場館賽道 衝刺輾過一堆人 至少有扳回一點名次>"< 還是有感到欣慰辣 唉~
領東西跟成績證明的速度其實還挺快的說 這點值得嘉許! 可惜東西 有點少 感覺辣~
完賽成績2"41"22 本來以為多3K 頂多 多20~30Min 結果 多了...超過40↑ 真想哭>"<
算了算了 結束就算了 過年太放蕩了! 下禮拜還有一場硬仗唷 哈哈 嘉義燈會 我來了!
真相→ http://www.wretch.cc/album/album.php?id=OceanCougar&book=20
--
住在高雄的我一定要參加的辣>"< 業餘的愛跑步跑者
對於那些管制交通 還有水站...etc巴拉巴拉的那些工作人員 大家辛苦了
條子伯伯也挺辛苦的說 要忍受民眾的訐譙 唉>"<
對於這場賽事 個人有幾點覺得可以建議下次要辦的時候參考一下
1.起跑時間太晚! 要管制交通 車潮太多 雖然說是假日 不過
跑的路線也不能說它不是幹道就可以隨意管制 容易引起民怨
2.跑的時候 都沒有設里程數看板 對於我們這種LDS的跑者來說 我們不會算自己跑多少K
都是依靠跑的時候看路邊的里程數提示 來獲取自己跑了多遠 大概還多遠!!然後配速~
還有起點 跟 終點 似乎 都沒有看到計時器的樣子!? 還是我眼睛被屎糊到了.....
3.沒有寄放包包的地方!? 可能有 或許是我們自己太晚到 沒找到...好險有友人幫顧
要不然路跑協會的大紅包包真的不知道要放哪...
4.水站真的有夠多阿 因為我跑到兩隻腳陸續抽筋 陸續走了1k多 所以一直在喝水=0=
這不是重點! 重點是 海棉太大塊辣 噗 可以把他切二分之一或三分之一都還OK!
5.衣服顏色可以來一點大眾化的嘛>"< "第一次"穿粉紅色的衣服說...就這樣獻出去了!
整個就是打從心底怪怪的@"@ 頓時覺得我變娘炮了>"< 個人觀感 不是泛指..!!
6.裁判組似乎沒有看到..會說這個的原因是 就在快到終點1K左右的地方 面前有個小妹妹
她跑到好像快昏倒 就在我面前仆街 喔 說錯 是仆倒 嚇死我了 馬上看她有沒有怎樣
搖搖晃晃的 臉色蒼白 好像快掛點了 腳都擦傷 可惜路上都沒有相關工作人員
只能告知指揮交通的工作人員 跟他說 看能不能聯絡救護車之類的! 我記得 太魯閣馬
一直都能看到裁判組騎著摩托車來回的說!! 這點應該可以再更好一點!
以上 是我個人的小小建議 請版友別鞭我<~參加過幾場半馬的小咖愛跑跑友~
接著來說一下今天的心得 人真的好多 多到一個爆炸 好開心的說 高雄人真的很熱情!
有動員嗎@@? 超多學校的學生說 哈 我邊跑邊拍加油的人 原本只帶一顆電池 想說夠拍
結果拍到沒電了= = 總計拍了322張 1G多 自己今天狀況不怎麼好>"< 有點懊惱
跑到兩隻腳都抽筋 走了1K多 還在路邊把腳想辦法弄到不抽筋 繼續撐回終點
看著人群一直輾過我 心裡很不是滋味 畢竟 之前都是我在輾人阿>"<
我在想是不是一直在拍人群 所以把力氣都用光了 哈 真是糟糕 不過我最後還是完賽了
一進世運主場館賽道 衝刺輾過一堆人 至少有扳回一點名次>"< 還是有感到欣慰辣 唉~
領東西跟成績證明的速度其實還挺快的說 這點值得嘉許! 可惜東西 有點少 感覺辣~
完賽成績2"41"22 本來以為多3K 頂多 多20~30Min 結果 多了...超過40↑ 真想哭>"<
算了算了 結束就算了 過年太放蕩了! 下禮拜還有一場硬仗唷 哈哈 嘉義燈會 我來了!
真相→ http://www.wretch.cc/album/album.php?id=OceanCougar&book=20
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By Necoo
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