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高爾夫~~如何改變拋物線

Joseph#高爾夫

請問一下為什麼我打高爾夫拋物線總比較高老師打出來的拋物線比較小飛的遠很多我的卻高高的我一直看不出來我到底差在哪邊~~我一直很注意老師的姿勢但就是抓不住我該改變哪裡~~~我應該怎麼調整才能讓拋物線減低~~!!!打出又遠又有力的球呢

網友回覆 10

  1. Adele

    如果覺得自己打出的球飛的太高,通常有兩個問題,可以檢查看看:(一) 球放的太前面了,以右打者來說;就是指球放的太接近左腳,落桿時的最低點不是擊球點,桿面角度因此增加,其實對七號桿以下的短桿來說;球應該擺在兩腳正中央,而使用長鐵桿三號以及木桿時,球才需要放接近左腳,如果想要球飛低點,就把球放接近右腳一點,馬上見效.(二) 揮桿擊球時,出力的重心點沒有成功的轉移向前; 以右打者來說;就是指重心在擊球後,沒有移至左腳,擊球後,身體明顯向後傾! 桿面角度因此增加,變成撈球而不是擊球,浪廢極多力氣,這是初學者最常犯的錯誤,原因是迴轉上桿時,初學的右打者常把右腳膝蓋繃緊僵直,造成重心顛倒向左腳,擊球後,重心顛倒卻向右腳,所以撿查看擊球後身體是不是明顯向後傾,甚至難以站穩.其實還是慢慢聽從你老師的指正不要心急. 2006-03-23 17:30:48 補充：錯了!! 低重心球桿容易打出高飛球喔! 其目地就是為了幫助初學者輕鬆讓球起飛,增加高度而設計,想打低飛球,就該用刀背型.但不建議初學者使用 2006-03-23 17:49:52 補充：嚇到我的毛大大請問你的身體有可能轉的比你的手腕快嗎?所以手腕的這種速度不用,豈不可惜?打球絕對有用手腕!打球如要遠,手腕可是靈魂部位!手腕是擊球時要翻轉,擊球時如呈L型,就會變成撈球,而打出高飛球,也容易受傷.(抱歉,嚇到我的毛大大,以上純意見交流希望言語不會過激) 2006-03-23 18:30:51 補充：但是有一點要弄清楚, 拋物線低的球, 未必比較遠, 這是很多人錯誤的迷思! 正確的講法應該是; 適當的拋物線高度和形狀, 才能打出又遠又直的球. 這就好像拿著水管澆花一樣; 不同的出水量,在水管朝天時的某個適當高度(角度) 水會噴的最遠, 如果太低或太高都噴不遠, 桿面角度也是因此設計, 也就是說如果你的七號桿是37度(市售通常36度40度), 你打球的拋物線角度也要接近37度,才是最理想的! 2006-03-24 02:38:19 補充：版主和SAN大大: 手腕翻轉是指,以右打者來說;從L型的曲腕左手在上右手在下翻直擊中球後~再呈右手在上左手在下顛倒的L型,結束揮桿.這是揮桿裡最快,最重要的一環,也是最有爆發力的動作,擊球點更穩定,這與百公尺直線衝刺的動作也完全無關聯,SAN大大的說明也是很多初學常會誤會的想法,擊球時如持續呈L型左手在上右手在下,左手臂會在擊球時舉起,變成撈球,浪廢極多力氣.請參考著名的教練David Leadbetter的說明:http://www.golfdigest.com/leadbetter/index.ssf?/in... 2006-03-24 02:48:50 補充：SAN大大:請問是手臂轉的快還是手腕轉的快?所以手腕的這種速度不用,豈不可惜?(這與手臂和球杆形成的半徑有何關聯?)手臂和球杆形成的半徑是相輔相成的喔.(抱歉,SAN大大,以上純意見交流希望言語不會過激) 2006-03-25 03:02:32 補充：Tim 大大:你說的並沒錯，但是手腕是一定會用到的，手腕翻轉是揮桿裡的一部份，尤其在擊球剎那，Vijay Singh和Earnie Els的揮桿是最明顯的例子。我只是為了反駁樓上的幾位大大所說的不可以用手腕的說法。 2006-03-27 03:04:13 補充：看來我誤會了各位大大的說法; 我的意思是: 揮竿時身體各部位確實會自然彎曲, 所以不可以以偏概全的說那個部位不可使用, 也不可以說要特別使用那個部位, 但在此卻引起爭論, 真是深感報歉,...慚愧...慚愧...>_<!

  2. Zenobia

    我的彈道就是爆高型的，各位大大講的小弟果然還是看不懂!很多前輩說我桿頭速度很快....殘念....總是打不遠....小白球~~~你怎麼那麼難~~~Orz

  3. Rebecca

    彈道ㄉ高低跟桿面有粉大關係,桿面開放會偏高,相反關閉會降低,而老師能打出兩段式ㄉ彈道主要還是有運用到身體ㄉ大肌肉作旋轉才可能發揮這樣ㄉ力道及彈道,多數初學者都用手打球自然彈道會偏高,像是在撈球一樣

  4. Kelly

    採用手腕打球會挑高球，並且揮桿幅度也比較小，反而不如以兩肩的中心點的力臂長。想像一下，用手腕打球如何從長草區將球打出，可能球桿會被震脫，手腕也會受傷，有時候遇到不得不以高翹角度打出長草球時，在擊球剎那選手會放掉球桿，不如此做手腕會受傷。伍茲換掉前教練的理由是，伍茲認為自己在上桿頂點時那一點點曲腕再精簡（他需要穩定，不需要距離），但教練說：一點點的曲腕應該沒問題。伍茲後來將它撤換。以上供參考。

  5. Brianna

    控制你的桿面 上下幅度太大 會較高簡化身體動作 練習時 每隻桿 高度要有一定比例的 角度差擊中球時 手感紮實 就會強而有力選低重心球桿 較能打出應有高度

  6. Zanna

    其實沒有看到你低動作很難判斷我說明一下大部分低人會這樣低原因一.當上杆到頂點要下杆時.太過於用手低力量發動.導致於你球杆頭低力量是向下.相對低你收杆時.球杆頭低力量變成是向上.揮杆軌道變成U字型.所以你打出去ㄉ球會比較高解決方法: 下杆時.由轉腰帶動肩膀..肩膀帶動手臂.最後手腕把杆頭回正.擊中球以後重心轉移到左腳.球杆頭往目標方向送(有點像把球杆拋出去ㄉ感覺)接著自然收杆.這樣你ㄉ揮杆軌道會比較圓.也比較不會有撈球ㄉ感覺.二.你球擺放ㄉ位置太過於靠左變成球都是往上撈ㄉ解決方法:把球位擺到正確位子(靠你說低太簡單ㄌ吧........好啦我說詳細一點)S-P-9這3支球杆通常打出去後會打出5-7公分ㄉ草皮所以我咪把球放在你揮杆最低點ㄉ右邊5公分.8-7-6打擊出去ㄉ時候會吃到一點點草皮所以球擺放在最低點當然這3支球杆位子會有一點差異5-4-3(我聽你在說543勒..........吼....我是說5-4-3號球杆啦)這3支球杆打擊出去ㄉ時候是不會打到草皮ㄉ所以擺在低點ㄉ左邊大概跟S-P-9相對ㄉ位子重點你一定要做好重心轉移.不然還迷打到球就先打到草ㄌ就變成拉不瘩2號鐵杆跟5號木ㄉ位子差不多(靠........誰還在打2號鐵阿.........我阿怎樣咬我阿)但是建議你不用練2號鐵5-3號木因為每ㄍ牌子低球杆位子都有點差異所以是球杆而定不過大幹都在左腳大拇指右邊一點ㄉ位子1號木大約是在左腳低位子三.你用低球杆杆身太軟ㄌ解決方法:在換硬一點ㄉ就好啦我應該怎麼調整~才能讓拋物線減低~~!!!打出又遠又有力的球呢 以上方法你去試試看.在來就是要把體力激耐力練好(體力:走18洞是很累ㄉ...激耐力:這樣你ㄉ爆發力會比較好相對揮甘速度也會比較快)這樣應該就OKㄌ...不過你也要時常練習這樣球才打ㄉ好 2006-03-23 22:53:58 補充：手婉翻轉載我認識低職業選手好像沒說過這種話...大家說ㄉ是曲腕...的確用手腕低動作速度是比較快但是擊球點不夠穩定...曲婉主要ㄉ目的是在於把球杆頭低軌道在一ㄍ平面上也就是揮杆平面...這樣才會比較穩家速度也比較快...你跑100公尺會直線衝刺還是左右晃..這樣舉例你應該能了解 2006-03-23 22:56:35 補充：同樣低轉速試問一支球杆低距離還是一支球杆加上手臂低距離哪一種球杆頭低速度比較快 2006-03-25 15:44:04 補充：cuckoo 大大...謝謝你ㄉ指教百公尺並不是在在說動作ㄉ說明而是在做一ㄍ揮竿平面ㄉ舉例轉手腕我本身就不認同轉手臂????????手臂是由肩膀帶動ㄉ所以不是轉手臂你可以看一下我上面ㄉ說明以及你可以嘗試看看在你握杆預備動作時肩膀順時鍾轉起只有右手會自然彎曲並不是轉動(意見交流.互相討論...冒犯之處請多多原諒) 2006-03-25 15:47:40 補充：嚇到我的毛大大你ㄉ說明真好有時動作真ㄉ很難以文字說明董ㄉ理論ㄉ才比較好領悟有機會在交流交流

  7. Leila

    我在下面有回你的問題嚕去看看吧還有阿..如果你打球自認很有power而且有基礎的人呢!我建議你可以拿鐵管的鐵竿....打出去的球真的是又遠又漂亮喔~ 2006-03-22 16:34:45 補充：嗯....打球要有力..最重要的兩點..就是底盤要穩..還有靠身體轉動~~如果想要讓球打的彈道低一點的話就把桿面擺的直一點..如果球點打的準的話..一樣可以很遠的而且還比高拋的更遠..可是一般打彈道低的球都是在風大的時候才使用的!!多多看高爾夫球的節目..像ESPN有時都會教觀眾很多技巧喔多看吧加油嚕~ 2006-03-23 14:10:32 補充：thanks~^^

  8. Elizabeth

    你那老師隱藏實力喔^^，7鐵打150很近耶，打球用手腕的話，那你可以提早收起來，不要打了，因為用手腕一定會受傷。想要打遠，就是練了 2006-03-22 15:57:46 補充：看你的說法，感覺你很像是那種剛接觸高爾夫球的，我建議你還是相信你的老師的教法，因為你不相信他的話就不要給他教了，高爾夫是日經月累而成的。拋物線比較高沒關係，如果你是剛學球的人，球打的比較高是正常的，如果一打就可以打的好的話，那大家不就都可以當職業選手了嗎。加油吧 2006-03-23 14:05:20 補充：安仔說的好喔~~ 2006-03-25 13:09:56 補充：呵呵~~cuckoo大。但我認為手腕的用法只在...上桿...要曲腕..但我不建議男生做這動作...做這動作可以幫助你增加揮桿力量和速度，男生只要做身體的轉，自然就可以比手腕的力量還要大了，畢竟身體是大肌肉的旋轉，手腕只是小肌肉，下桿也要用到手腕，我在李德貝特的錯誤與修正裡面有看到，手腕的延遲擊球，那意思就是下桿，用身體帶下來後，手腕不要提早往下擊，當往下時左手往方向對準後才把球及出去...老實說這一部分用文字很難懂。簡單的說手腕只有上桿的曲腕和下桿的延遲擊球的兩部分。但這只是給大家做個參考啦，因為每個人的觀念和想法不同，所以我所說的很多人也都不認同。

  9. Lauren

    老師是拿p桿給我們練習但是我拿七號也頂多打到120瑪老師的球路可以飛到150剛剛好可以到我們練習場的最底...我真是搞不懂一樣的球桿..我是差在哪...手脕要轉動?我很像沒ㄟ我都保持L型 2006-03-22 15:58:53 補充：可是他大概有50歲以上了吧且我跟他的球的曲線我ㄉ是倒U這樣飛~~他的是先直直的爬升然後在整個飛起來...就像___-----然後就斜斜的上去了..大概懂我的意思吧~這樣才能像他那樣~~~ 2006-03-23 20:26:05 補充：那大大請問你們所指的翻轉大約是怎樣!?可以說明一下嗎!?

  10. Lily

    選擇是當的球桿另外...注意你擊球時的桿面把桿面稍為垂直些在擺姿勢時先做調整然後下桿時手腕的轉動也是相當重要的希望對你有幫助加油

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