髖部關節怪怪的？ - 路跑 Road Running

By Poppy
at 2010-05-22T09:58

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大家好…請問一下

之前都在家裡跑跑步機
最近天氣太熱了

改成去對面的公園繞著跑
一個禮拜固定跑3天，
邊聽mp3 跑滿1小時…

因為是繞著公園跑，我也不知道1小時是跑了幾km
最近覺得左邊大腿的髖關節那邊怪怪的 @@

請問這樣是跑步的姿勢不正確嗎？
還是哪邊筋肉拉到了？

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Tags: 路跑

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By Elizabeth
at 2010-05-23T16:03

去看醫生照x光吧，之前跑到髖關節酸痛，照x光後醫生說

By Carolina Franco
at 2010-05-24T22:08

是股骨頸閉銷性骨折(兩隻腳)，後來開刀住院三次。

05/23臺灣戶外樂活盃路跑賽

By Candice
at 2010-05-22T00:13

有版友報名參加05/23and#34;臺灣戶外樂活盃路跑賽and#34;嗎??? 該比賽網站無法連結已經好幾個禮拜..... 也不知賽事是否有更新...或有什麼新增注意事項.... 此項賽事當初用網站公佈競賽規章(非PDF或DOC).... 而又沒維護網站...讓人感覺辦活動不太有誠意.... 怎麼還沒比賽. ...

明天的台北PUMA螢光夜跑

By Skylar Davis
at 2010-05-21T22:11

剛剛看了這次夜跑的網站他說報到地點在美堤河濱公園的主會場可是我剛剛看了一下地圖.. 美堤河濱公園很大請問有人知道報到地點是靠近哪裡嗎靠近哪一條路或是哪個路邊呢? 如果從三重騎過去怎麼樣比較快atat 謝謝喔 - ...

高雄PUMA螢光夜跑

By Connor
at 2010-05-21T21:43

昨天看報名網站發現網頁上原本寫的[精緻營養餐盒]改成[營養麵包] 不知是否有心虛的嫌疑收費前後兩樣標準實在很不甘心打電話問消保官，結果說這不是常態商業行為不受理後來問消基會跟公平交易委員會，叫我可以先寫申訴單他們會先請公司解釋必要時也有可能罰緩於是今天將申訴表單分別寄到上述兩個單位了主要申訴 ...

「相約鼻頭角燈塔」登山健行淨山活動即將開跑

By Mia
at 2010-05-21T21:02

關稅總局表示，為促進地方觀光產業發展，強化政府公務行銷及施政宣導，訂於99年5月 22日(星期六)上午8：30至下午4：00，舉辦「相約鼻頭角燈塔」登山健行淨山活動。目前海關轄管台灣地區34座燈塔，是往返船隻在海上的明燈，極具建築特色及山海風情所衍生出來的海洋文化氣息，象徵光明與希望，長期以來總是給人深深 ...

2010 PUMA螢光夜跑女生5公里

By Franklin
at 2010-05-21T20:20

跟同學約好了,但是人在南部有事不能參加了轉讓女生5公里的資格 (size: S) 另外這場活動有報名費500 意者請回信箱, 謝謝 - ...

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