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騎腳踏車胸部會長不大嗎? - 運動

Audriana avatarAudriana · 2008-07-03

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我要是一個禮拜去騎3次腳踏車都是其很多山坡的那種胸部會長不大嗎?腳會變細還是反而變粗呢?腰會變細嗎?
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All Comments

Hazel avatarHazel2008-07-06
我現在幾乎天天騎單車!幾乎都是爬山路!事實上騎車它只是一種運動辣至於腳會部會變細勒?我以我親身體驗可以告訴你他會變有肌肉(有曲線)比較有立體感(暈)至於腰的話要看你是騎什麼樣的車種唷!登山車效果不大公路車或是小勁車因為騎乘方式不一樣因為是需要往下壓的方式騎乘真的會變瘦!尤其是小�
Dinah avatarDinah2008-07-04
現在騎自行車很流行了有醫學根據說騎自行車會影響胸部成長嗎?我是沒聽說過但是腳可能會練的比較有肌肉多運動對自己是好的
Lucy avatarLucy2008-07-04
有可能如果只騎腳踏車完全不做其它運動的話....因為幾乎不會運動到胸肌,還有二頭肌也是許多太偏愛腳踏車的車友上半身肌力嚴重退化因為胸肌＝胸圍脂肪量＝罩杯胸肌缺乏運動胸圍長不大訓練過度...燃燒大量體脂肪罩杯變小有可能......2008-07-0314:02:16補充：正確的自行車騎乘＝粗壯大腿+結實修長小腿�
Robert avatarRobert2008-07-06
那騎腳踏車上班族女士個個都是平胸族囉!但說真的常騎腳踏車倒是會強化妳的腿部的肌肉,腰是會有些美好線條～