馬路上跑步大家會逆向嗎？ - 路跑 Road Running

逆向跑有好也有壞，不過自己評估過最後後是選擇順向跑。
我知道有可能遇到技術不好的駕駛，不過至少駕駛遠遠就會看到我，
所以會提早準備。

當然，我自己也會選擇相對安全的路段降低風險，並且隨時耳朵保持警覺
適時回頭觀察跟來車的相對位置，也許有人會覺得那麼辛苦幹嘛？
不過對我這種同樣厭倦跑操場繞圈圈的我來說，習慣了就不覺得辛苦了...

至於逆向跑的壞處有兩個地方：轉彎處跟上坡處

轉彎處：如果人跟車同時進入彎道，有可能因為駕駛反應不及發生意外。例如，
因為無法提前得知跑者的位置，恐怕會因為急著閃避而擦撞對向來車

坡道處：同樣人跟車各自在坡道的兩端，要是來車行駛太邊邊也可能反應不及
概念大概就像下圖所示

坡 坡 坡
坡 坡
跑者---> 坡 坡 <--來車
----------------坡 坡------------

最後，選擇在馬路上跑步盡量不要聽音樂，並且穿著鮮艷服裝以降低風險才是上策
當然路段的選擇也很重要，以上







※ 引述《hk91e08 (hk91e08)》之銘言：
: ※ 引述《hk91e08 (hk91e08)》之銘言：
: : 是這樣的，由於我不愛圍墻邊、操場那樣定點跑步，都是跑一般道路較多。
: : 之前聽人家說行人逆向走比較安全
: : 所以我跑步也都靠左邊跑(面對車流)
: : 今天跑步時被迎面而來的機車大吼：你逆向欸！
: : 頓時覺得我這樣有錯嗎？
: : 想問問大家，跑一般道路時難道都是靠右跑嗎？
: 感謝大家的熱烈回應，順向逆向都有其道理，但我個人的路跑心得，若是順向跑，不可能
: 一直保持直線。
: 因為路上違停等障礙太多，勢必會左右變換，而我們又沒方向燈，就可能會有與後方車輛
: 交錯到的危險。
: 有跑友說應該跑在人行道，其他縣市我不清楚
: 但我在台中市的情況是人行道都會被違停機車或其他障礙物占據。
: 你就算跑個一小段，後面也會被迫切到柏油路上。
: 而公園、學校圍墻周遭，也是充斥散步的人們
: 你跑步也要去閃他們，有的人看你跑過來會走到邊邊留給你過，但常常是兩兩併排聊天，
: 跑者只能跑上花圃泥巴路超越。
: 綜述跑一般道路，不論順逆向應該去買個閃光燈掛著，讓大家都看到，就不會嚇到汽機車
: 駕駛了。

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