首次3K慢跑心得 - 路跑 Road Running

※ 引述《elynn889 (還敢逼車阿四輪)》之銘言：


首先感謝底下鄉民留言推薦右岸，小弟近期去右岸跑
右岸相比左岸比較寬大，養護情形也比較好
反觀左岸真得慘不忍睹，鋼筋裸露（不只一條）、反光標誌不足
之後都會去右岸跑

倒是橋下蚊子真的有夠多，各位建議噴防蚊液嗎？（怕噴了防蚊液，跑步時會不太舒服）
另外跑步時，各位都怎麼帶水？目前有買一個胸包，但水杯太大塞不下QQ

謝謝


養護情形：

https://i.imgur.com/d7z08vX.jpg
https://i.imgur.com/NS1JU4K.jpg
https://i.imgur.com/1QhgoJO.jpg
https://i.imgur.com/lbsgDFZ.jpg
如果有人被插到，大概也沒了
而且這兩根鋼筋從2015年就存在至今了，平日養護也太優質了吧?
https://imgur.com/m1bl2OO.jpg

至於上次發現的鋼筋情形，今天回復改善完畢
https://imgur.com/rK4vjz4.jpg
https://imgur.com/k9iU9XD.jpg

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https://i.imgur.com/xvEoSGw.png https://i.imgur.com/wkJEGjS.png
https://i.imgur.com/jnvMHKR.png https://i.imgur.com/UuwkWHk.png
https://i.imgur.com/qPLvOFl.png https://imgur.com/Dx5xe7W.jpg
https://imgur.com/t4FZqB8.jpg https://imgur.com/tgD83Bd.jpg
https://imgur.com/Kmhg0kd.jpg https://imgur.com/KGrKfYM.jpg
https://imgur.com/p8JM1Uf.jpg https://imgur.com/akN2MnO.jpg

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