風沙大VS車多?選哪種口罩較健康? - 路跑 Road Running

By Oscar
at 2018-02-17T02:16

Table of Contents

大家好

突然想慢跑正陷入兩難 1 大馬路,有車子廢氣 2 公園,風沙大

該怎麼選擇?

選哪種口罩跑比較健康?

戴過一次醫用口罩,10個50元跑1km就不舒服.這會慢慢習慣嗎?

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Tags: 路跑

All Comments

By Blanche
at 2018-02-20T14:46

真要戴就是 N90或 respro 但建議還是去乾淨一點地方跑

By Lauren
at 2018-02-24T03:16

空氣差時就找健身房跑，戴口罩太虐了

By Suhail Hany
at 2018-02-27T15:46

雖然我個人對空氣品質不是很要求，不過車多的大馬路旁我不敢跑....

By Olga
at 2018-03-03T04:16

我之前都戴醫療用口罩跑欸XD 要面對黑人問號眼光就是了

By Ivy
at 2018-03-06T16:46

風沙比起廢氣好很多吧

By Lily
at 2018-03-10T05:16

騎車到今山區跑呢？我都在山上跑

By Edward Lewis
at 2018-03-13T17:46

馬路跑步只是殘害自己

By Kristin
at 2018-03-17T06:16

問這個的前提是你要能戴得住啊

2018南非開普敦馬拉松

By Ethan
at 2018-02-16T23:04

請問板上有大大有意參加嗎小弟已報名今年9月的比賽啦～可以私訊或開群組討論 http://www.capetownmarathon.com/ 註：2月已開放報名,先搶先贏制度 - ...

2018 The North Face越野跑

By Suhail Hany
at 2018-02-16T15:25

大家好已經爬文過板上很少北臉越野賽的心得昨天報名了20k越野跑不夠網路上的資訊很有限請問有什麼需要注意的嗎？例如裝備、補給報名網站是寫說；「補充食物：能量棒及易於攜帶的食品等；(比賽過程不允許陪跑員及補給員進行協助，必須自行攜帶補給用品。)」是說要自備補給、水嗎？另外路線通常都會涉水嗎？如果只 ...

日本馬拉松當天交通搭計程車可行嗎？

By Necoo
at 2018-02-16T12:29

因為google不到相關文章，來板上問問。2018京都馬的手冊都寫的是公車火車，但就是找不到計程車，想問當天一早從飯店叫車不知道會不會有問題呢？像是司機大哥拒載(因為會場進不去，我其實周邊就行了)，請各位跑友有經驗的分享一下，非常感恩。 (因為老婆會帶小孩一起到會場加油，搭火車還是有點小不方便) - ...

New balance Hanzo T & Nike elite 9

By Jake
at 2018-02-14T22:33

今天小年夜（不是那個什麼節.....）沒事來分享一下新買的跑鞋上一篇發文自己關於中足跑法與跑鞋的經驗有提到想要找新的跑鞋原本是穿Saucony K7 因磨損緣故在outlet 選擇了NB Hanzo T想當競賽鞋想找尋另一雙訓練鞋感謝推文網友的推薦做了一下功課對Nike elit ...

台灣日系跑鞋當道的原因?

By Dinah
at 2018-02-14T20:14

-------- 各位好台灣的跑友好像部分偏好Mizuno和Asics這兩個日系品牌大概囊括六成以上的市占率吧各種鞋款的評測也算多atat 資料很好找但是歐美品牌就少了即便是ADIDAS NIKE這樣的大牌各種鞋款的實測還真的不多這些品牌旗下的慢跑鞋系列其實頗多,但網路上很難 ...

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