風大時適不適合跑步呢？ - 路跑 Road Running

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By David
at 2009-10-04T22:55

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我是一個剛開始接觸慢跑的新手，

不過最近想去買一些排汗的衣服，也順便把冬天的一次採買完畢

但是突然想到，目前是位在冬天風超大的澎湖 ...

不曉得在這樣的強風中適不適合慢跑呢？

而且幾個月前才剛去開刀把小腿的鋼板給取出，

不知道這樣個吹風會不會有甚麼影響呢？

麻煩各位給小弟一點意見，以及採買慢跑衣褲的注意事項

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Tags: 路跑

All Comments

Brianna avatar
By Brianna
at 2009-10-06T13:26
個人覺得...避免冬天風吹到失溫的預防比較實在一點..
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By Mary
at 2009-10-08T03:57
我覺得你該先問問醫生...
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By Agnes
at 2009-10-09T18:28
醫生：人，一定要靠自己(誤)

膝蓋保養品的問題

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By Belly
at 2009-10-04T22:45
自從跑步以來膝蓋開始會有些疼痛(按壓的時候) 不然就是會有怪聲 加上自己騎單車都喜歡爬坡重踩(誤很大) 想問一下大家都吃哪一種膝蓋保養品啊? 前幾天發現康是美有賣維X力了(X不是大)，不過好像要4000多塊 另外像固樂X敏或是文英阿姨代言的X鈣好嗎? 另外還有一種液態葡萄糖胺 廣告 ...

舒跑杯心得 最後關門前抵達

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By Sierra Rose
at 2009-10-04T21:59
我是那種平常練習會偷懶 常常找一堆理由懶得出去跑的人 這次 吃足了苦頭 因為完全沒把握可以跑完半馬 前面刻意將速度放慢 慢到發現旁邊用走的正妹 都還比我快 這怎麼可以 我開始慢慢加速 經過第一個折返點的時候 有一長段的緩慢下坡 所以就順勢加 了一點速度 依照距離時間推算 我猜我大概會是剛好在及格邊緣的人 ...

TBIM台灣大道馬拉松

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By Tracy
at 2009-10-04T21:25
圖文版：http://www.wretch.cc/blog/FTF/10856492 自從上週跑完苗栗馬拉松！一直期待回到自己的故鄉參加TBIM台灣大道馬拉松！ 一早在家裡睡到五點！才一邊吃早餐一邊準備出門！ 這次打算連寄物都不寄了！直接到會場參加比賽！ 到了會場，已經人山人海，市長已經在致詞了 ...

2009嘉義老爺盃馬拉松

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By Delia
at 2009-10-04T19:38
20091227嘉義老爺盃馬拉松賽簡章 http://www.ugold.idv.tw/ 【本次報名一律通信報名喔！】 一、主旨： (一)以馬拉松精神為動力推廣路跑運動，用嘉義人的「熱情、友善與活力」及 嘉南平原的「美景、綠意與太陽」，呈現一場令人感動難忘的馬拉松路跑賽。 (二)配合嘉義市政府倡導全民體育，提 ...

20091004---TBIM 10KM

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By Odelette
at 2009-10-04T19:28
比賽前一晚其實沒什麼睡，除了因周六節目好看到晚上12點之外，可能睡不習慣旅管有關 ，畢竟比起我房間的設備，旅館舒服太多了，彈簧床、冷氣、第四台。我房間只有電腦網 路、電扇，睡地板。另外有個影響睡眠的小插曲，就是地震。整晚都是淺眠，鬧鐘也用無 用武之地，我比鬧鐘還早醒。 清晨5點左右整備，感覺身體並沒有 ...