頭會暈耶... - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Gilbert
at 2006-07-25T23:42

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小的我最近開始去重訓室，不過去沒幾次就感覺不太舒服
每次做比較重的訓練以後，頭就會暈耶...
我是在台大的重訓室做的...，是空氣不好的關係嗎?
or有其他原因...，有板眾有跟我ㄧ樣的情況嗎??

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All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2006-07-26T07:56
有閉氣嗎?
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By Edward Lewis
at 2006-07-26T16:10
沒有耶~只是感覺用很出力以後頭會有點暈...然後把頭低下來會好一些..
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By Elma
at 2006-07-27T00:24
呼吸會喘會有點耳鳴嗎？
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2006-07-27T08:39
會耳鳴耶~大大你真是高手...，當時的感覺有點像在大太陽
Christine avatar
By Christine
at 2006-07-27T16:53
下打球打到快中暑= =，我身體是不是太虛了好像沒有喘的感覺
Caroline avatar
By Caroline
at 2006-07-28T01:07
只是運動太過劇烈,身體不適應,血液送到大腦的量不夠導致頭暈
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By Rosalind
at 2006-07-28T09:21
記得一定要暖身　一開始不要太劇烈　這樣應該就可以了
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By Regina
at 2006-07-28T17:35
恩~謝謝囉~我試試看

體育用品

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By Odelette
at 2006-07-25T23:36
最近新開的運動工廠是由專業的物理治療師所開設的 除了體育用品之外，醫療用品、機能貼布也有提供， 老闆個性很四海，當然重點是相當專業，好像跟過中華男籃隊 強力推薦，可以前往看看。 台中市國光路66號 運動工場 good luck! ※ 引述《shaketn (轉戰批踢踢.....)》之銘言： : 請問 ...

我的右肩膀有時候揮臂會異常疼痛

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By Todd Johnson
at 2006-07-24T22:48
我是打打排球 有時候揮臂過猛，侵襲大腦的痛覺是撕裂 如果定期和緩地活動肩關節，這種問題就會改善 改善的方式是快速揮臂不會導致肩膀有脫離的感覺 但是沒有長期復健~打球就幾乎一定會發生同樣問題 我有點擔心這是不是習慣性脫臼(輕微)??或者是因為長期 ...

向大家介紹"有氧競技體操"

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By Ivy
at 2006-07-24T16:50
大家好~我目前是有氧競技體操的中華隊選手 想向大家推廣這項大家還不熟悉的運動 這種體操很特別,因為它不是耍彩帶的韻律體操, 也不是拉單槓的競技體操,而是結合這兩項體操及有氧舞蹈的運動, 不但有舞蹈的肢體美也有體操的勁力, 一般有稍微學過舞蹈的人只要稍加訓練 就很容易上手了,因為它並不是非常難~~ 跳有氧競 ...

伏地挺身的問題

Andrew avatar
By Andrew
at 2006-07-22T22:45
請問一下 我之前有聽別人說過做伏地挺身的時候手放的位置不同練到的部位也會不同 是怎樣的位置會練到哪邊的肌肉呢 謝謝 - ...

關於慢跑的一些問題

Dinah avatar
By Dinah
at 2006-07-22T20:08
我已經爬過文章了 發現原來慢跑比自己所想的還要有學問 尤其那個腦內啡超吸引人 今天就迫不及待的去嘗試了 ≧▽≦ 可是 我根本就支持不到40分鐘 跑完七圈操場要進入第八圈時 就有一種不舒服的感覺 發生在腹部跟胸部之間 就是這裡 ⊙ ⊙ 我是胸部 ...