頂溪捷運站 小班制瑜珈課程 - 瑜珈 Yoga

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By Megan
at 2020-09-14T16:30

Table of Contents

[小班制 JR HOUSE瑜珈班招生中 頂溪捷運站二分鐘 ]
陰陽瑜珈 /雕塑瑜珈/流動瑜珈/孕婦瑜珈/兒童瑜珈/有氧舞蹈
***教室有窗戶通風,定期用酒精消毒請安心 ***
***歡迎相揪親朋好友一同來運動,增強免疫力 ***

[星期二晚上6:45-7:45 瑜珈伸展班 ](剩下1個名額)
[星期二晚上7:45-8:45 陰陽瑜珈班 ](剩下1個名額)
[星期四晚上6:40-7:40 雕塑瑜珈班 ](剩下3個名額)

將全身的重量都丟給地板,讓身體和心靈徹底的放鬆。
感受呼吸及能量在體內的流動,享受課程最後放鬆肌肉所帶來的美好。
即使是初學者也不用擔心,老師會循序漸進地引導喔!

上課費用:一期12堂課,一堂課260元,共3120元
體驗課:一堂320元,報正式生會退還差價。

上課地點: 新北市永和區仁愛路65號(頂溪捷運站走路2分鐘)
報名方式:私訊
JR House 輕食、藝文、場地租借https://reurl.cc/2g8L0v
或官方帳號@xpa5593x
*每班人數大約6-7人
*補課制度,當天詢問有沒有位置,當期補完
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[ 兒童瑜珈/ 孕婦瑜珈班]

[星期一晚上19:45-20:40 孕婦瑜珈 ](剩2個名額)
(一堂400元,6堂課,共2400元)

[星期四下午17:20-:18:20 兒童瑜珈班 ](剩下3個名額)
(一堂350元,6堂課,共2100元)

[星期日早上10:30-11:30 孕婦瑜珈班 ](剩下1個名額)
(一堂480元,6堂課,共2880元)

*自備瑜珈墊,毛巾依照個人需求攜帶
*瑜珈墊可以擺在教室

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Tags: 瑜珈

All Comments

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By George
at 2020-09-15T21:08

秋冬瑜珈穿著

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By Blanche
at 2020-09-14T13:56
雖然現在天氣還正熱著 但已經慢慢有長袖瑜珈服上市了 正在猶豫要不要趁折扣買幾件長袖瑜珈服備著,再來天氣漸冷可以穿,但又擔心穿長袖跳 一跳流汗了會不夠舒服?(平常都跳八肢、流動等會出很多汗的課) 因為是今年夏天才剛愛上瑜珈的新手,想問版上的大家秋冬上瑜珈課會換成長袖的嗎? 還是短袖加薄外套就好(動一動身體熱起來 ...

台中市區一對一課程

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By Mason
at 2020-09-10T23:17
課程名稱:哈達瑜珈/和緩瑜伽/伸展瑜伽 老師背景:舞蹈專業科系畢業(舞蹈相關教學經驗約7年)、中華民國瑜伽協會合格師資證 照 上課地點: 老師可提供上課地點(中興大學、明德女中附近),或是學生有可上課之場所 亦可配合前往教學。 上課時間: 週一~週日皆可配合。 上課費用: 1對1: 1,000元/H/ ...

2020秋季班yaya yoga瑜珈/核心課程

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By Anonymous
at 2020-09-10T17:02
全台北市最超值的瑜珈課程 我們相信瑜珈課程適合每個人的,所以我們只有最親民的價格最優質的師資給您 在這簡單乾淨的小教室空間裡,由Yaya,志芬,靖雯老師帶領,分享前往世界各地 進修學習的精華給大家,很榮幸可以替大家服務,Namaste! ~報名前敬請詳閱重要公告以維護您的權益喔~ https://f ...

與安妹一起空中瑜珈-仙氣漂漂

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By Rebecca
at 2020-09-09T22:57
想變仙女/仙子嗎?只要一小時體驗就可以打造仙氣漂漂感 課程名稱:與安妹一起空中瑜珈 老師名稱:安妹 好習慣運動教室空瑜老師 妮飛健身空間空瑜老師 Eros fitness空瑜老師 FMC fitness空瑜老師 小河瑜珈空瑜老師 欣跳運動工作室(自開團體班) 上課地點:好習慣運動教室 (鄰近南京復興站) ...

中和 舒壓伸展 & 核心訓練 (六人小班)

James avatar
By James
at 2020-09-07T17:29
【舒壓伸展 andamp; 核心訓練】 六人小班,新手友善,也適合身體經常緊繃不適,或有舊傷的朋友。透過筋膜放鬆,搭配呼吸及伸展練習,恢復身體彈性,舒緩緊繃不適感,並以皮拉提斯訓練軀幹核心肌群,增強全身肌力、穩定度、平衡感及協調性,學習如何自在運用身體,改善彎腰駝背等不良姿勢,保健脊椎。建立身體保健及安全運 ...