台中市區一對一課程 - 瑜珈 Yoga

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By Mason
at 2020-09-10T23:17

Table of Contents

課程名稱：哈達瑜珈/和緩瑜伽/伸展瑜伽

老師背景：舞蹈專業科系畢業(舞蹈相關教學經驗約7年)、中華民國瑜伽協會合格師資證
照

上課地點：
老師可提供上課地點(中興大學、明德女中附近)，或是學生有可上課之場所
亦可配合前往教學。

上課時間：
週一~週日皆可配合。

上課費用：
1對1: 1,000元/H/人(若上課地點為學員提供，鐘點費視路途遠近須另議）

報名方式：站內信

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Tags: 瑜珈

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中和 舒壓伸展 & 核心訓練 (六人小班)

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By Cara
at 2020-09-07T17:29
【舒壓伸展 andamp; 核心訓練】 六人小班，新手友善，也適合身體經常緊繃不適，或有舊傷的朋友。透過筋膜放鬆，搭配呼吸及伸展練習，恢復身體彈性，舒緩緊繃不適感，並以皮拉提斯訓練軀幹核心肌群，增強全身肌力、穩定度、平衡感及協調性，學習如何自在運用身體，改善彎腰駝背等不良姿勢，保健脊椎。建立身體保健及安全運 ...

捷運中山站-深度哈達

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By Quanna
at 2020-09-07T13:43
課程名稱：深度哈達 老師名稱：Willa 上課地點：三朵夏(台北市長春路20號8樓) 上課時間：20:00-21:00 上課費用：8堂3200元/12堂4200元/15堂(送1) 4500元 板友優惠：歡迎參考團報 報名方式：請填寫報名連結 相關連結：https://forms.gle/nQC ...

美姿瑜珈輪課程

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By Delia
at 2020-09-06T15:45
課程名稱：美姿瑜珈輪 老師名稱：Jenny老師、花花老師 上課地點：板橋江翠巧姿瑜珈 上課時間：週四8:30-9:30 Jenny老師 週日11:15-12:15 花花老師 上課費用：280/堂 板友優惠：260/堂 報名方式：line: faigo3ppp 相關連結： 教室9月最新強檔課程上線 ...

深入古典瑜伽與經典的瑜伽課堂

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By John
at 2020-09-06T11:35
推薦給想要深入認識古典瑜伽的朋友，幾堂穩定練習，很經典的課程。一起從經典、瑜伽 體位、由淺入深的練習，讓練習不單單只是練習身，更也是修習心的過程。 ●古典瑜伽 x 瑜伽經 給想要了解瑜伽經及古典瑜伽練習的人，適合任何人瑜伽程度的朋友們。 這堂課將用瑜伽動作的練習，漸近式地帶領您體會瑜伽經的重點，讓練習瑜伽 ...

基礎哈達瑜珈@台北東區

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By Lauren
at 2020-09-05T22:40
大家好，歡迎對瑜伽有興趣的人來體驗交流 時間： ‧ 9/12 16:30-17:30 ‧ 9/19 17:15-18:15 教室地點：台北東區 近捷運站 對象/人數：初學者可。只要對瑜伽有興趣、想舒展身心的人都歡迎 費用：每堂只酌收場地費用150 備註：需自備瑜珈墊、水、毛巾等 歡迎私訊了解細節 ...