韻律呼吸會一直想打嗝 該怎麼解決?? - 游泳討論

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By Iris
at 2009-07-16T15:56

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大家好
我最近開始學游泳
之前也有給同學試教過兩次
每次都會卡在韻律呼吸
當我吸氣後要在水裡用鼻子吐氣時都會吐到一半然後卡住
要很用力才能繼續吐
在卡住的時候會覺得吃了很多空氣進去
大概幾次之後就會很想打嗝
現在已經會漂浮了
可就是有呼吸障礙
不知道各位有沒有類似的經驗或解決方法能幫幫在下??
感激不盡

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Tags: 游泳

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2009-07-19T04:31
我時常游到一半就打嗝...可能游前不要吃太多吧
Sarah avatar
By Sarah
at 2009-07-23T10:27
卡住? 如果在岸上練習呢?也會有同樣卡住的現象嗎?
Isabella avatar
By Isabella
at 2009-07-23T23:24
應該跟食物無關 是跟呼吸有關
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By Eartha
at 2009-07-26T18:04
岸上很正常阿 可到水裡要吐氣時就會感覺有空氣進肚子裡

請問新竹哪裡可買到speedo泳鏡?!

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By Rebecca
at 2009-07-16T15:44
爬文到 2007年有人回應說新竹 sogo有賣speedo 的產品, 但是不知道現在還有沒在賣? 想請問有人知道新竹還有哪裡買的到 speedo 的泳鏡嗎? 感謝! - ...

徵團：橫渡日月潭

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By Linda
at 2009-07-16T13:11
我去年有參加過一次的經驗， 因為身邊沒什麼朋友要參加， 所以去年是以外掛方式去的， 我可以在當天早上指定時間.指定地點和大家會合， 如果已有計畫也可以跟團一起行動， 絕不會造成大家麻煩 XD 所以問題來啦， 開始報名已有五天了， 今年我也打算一個人去， 有還沒決定的鄉民團可以讓我跟嗎？ 感謝~Q_Q ...

請問橫渡過日月潭的前輩們

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By Steve
at 2009-07-16T11:27
請問橫渡過日月潭的前輩們幾個問題: 1.如果穿了救生衣還是一定要攜帶魚雷浮標才能下水嗎? 2.救生衣v.s.魚雷,哪一個比較好用? 3.防寒衣v.s.水母衣,建議買哪一種? 又,需要穿全身嗎?如果只穿上半身,下半身會不會被曬傷? 因為這是第一次參加橫渡日月潭的活動,想要做好一切準備, 所以請 ...

想徵游泳教練...

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By Brianna
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因為最近游泳遇到瓶頸... 總希望可以游得更快，姿勢更標準... （蛙式希望能從大蛙改成小蛙，自由式希望可以游快一點， 蝶、仰希望姿勢可以更標準漂亮） 有時後覺得爬文幫助有限， 加上也不清楚自己的問題到底在哪... 所以興起找個教練指點的念頭！ 地點是在高雄市區（偏北高雄） 希望是女生教練 ^^ ...

游得好慢

Elizabeth avatar
By Elizabeth
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我學會自由式有半年了 可是一直游不快 今天用盡全力終於突破了50秒(50M) 我希望在暑假能遊進35秒 不知道有沒有比較有效率的訓練方法 我平常大概游1000M花24分左右 50M划手加起來50次左右 希望好心人提供點意見 謝謝 - ...