鞋帶總是莫名的鬆脫 - 路跑 Road Running

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By Valerie
at 2010-04-30T15:56

Table of Contents

試試看這樣綁
http://www.youtube.com/watch?v=8g-zgKgOlpQ


※ 引述《magiclamp (願望,無限~~~)》之銘言:
: 以前鞋帶容易鬆, 一直以為是鞋帶舊了的關係,
: 最近換了新鞋帶, 一樣有這問題.
: 同樣的綁法, 但右腳的結就是特別容易鬆開,
: 不只跑到一半就要停下來綁, 有時甚至走路走一走便鬆了,
: 可是都只有右腳, 會是滋事或施力的關係嗎?
: 有把頭尾都塞好, 沒有踩到,
: 純粹就是繩結會慢慢鬆脫......
: 不知有沒有前輩也遇過同樣的情形呢?

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= 前國防部長:乖孫 你有沒有上過成功嶺? =
= =
= 孫:成功嶺是誰? =
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Tags: 路跑

All Comments

特三號道路啟用暨慢跑、健走活動

Christine avatar
By Christine
at 2010-04-30T13:03
活動日期:99年5月8日(六) 活動地點:台中市環中路與向上路三段路口 路程規劃:三公里折返回到服務台,全程共計六公里 前1000名參加者,送and#34;特三紀念排汗衫and#34; 小型好康的活動,跑友可以參考一下~ 全國賽事有活動海報下載~ -- ◤ ╭● 大嫂 叫我 ...

訓練的質跟量

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By Quintina
at 2010-04-30T10:46
小弟想請問在訓練中質與量如何分配的問題 訓練的質不外乎漸歇 門檻跑 兩者都要以較高的速度跑 這也是困擾我的地方所在 有時無法完成 只達到課表的六到八成 於是我捨棄質的訓練 每次不要求速度跑個12K 時間大約一小時左右 跑完也是會累 假日增加個4到5K 一個星期里程大約60K 不訓 ...

鞋帶總是莫名的鬆脫

David avatar
By David
at 2010-04-30T10:15
以前鞋帶容易鬆, 一直以為是鞋帶舊了的關係, 最近換了新鞋帶, 一樣有這問題. 同樣的綁法, 但右腳的結就是特別容易鬆開, 不只跑到一半就要停下來綁, 有時甚至走路走一走便鬆了, 可是都只有右腳, 會是滋事或施力的關係嗎? 有把頭尾都塞好, 沒有踩到, 純粹就是繩結會慢慢鬆脫...... 不知有沒有前輩也遇過 ...

5/2鳳山三校號碼布

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By Andy
at 2010-04-30T04:09
如題 男丁組(30~39歲) 衣服是3L的 同事臨時有事不能去 想說不知道有沒有還想跑的朋友願意接下 報名費是500 轉讓的價格請來信議價 (要不要衣服皆可談) 希望是禮拜六台南市面交 謝謝大家 祝大家跑步愉快 如果那天看到有人跑到趴在地上 很有可能就是我.......= = -- 恭禧洋將,只有 ...

你覺得比賽前一週禁慾…

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By Rosalind
at 2010-04-29T23:22
各位大大們, 在跑步時候~ 有阿伯說這禮拜要跑鳳山三校半馬了~ 所以這禮拜要禁慾~ 包括單身的自己來也都要禁! 各位覺得這個有差嗎XD 順便預祝各位跑出佳績! 禮拜日好天氣! - ...