鞋帶後兩洞的用法 - 路跑 Road Running

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By Cara
at 2015-07-28T12:55

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看了這個教學https://goo.gl/WnriHj
才知道這兩個洞是這樣用的
有人一開始就知道的嗎
平常還真的不會去注意到這兩個洞

各位有綁對嗎?

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Tags: 路跑

All Comments

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2015-07-29T23:05
喔謝啦
Dinah avatar
By Dinah
at 2015-07-31T09:14
都會穿到這兩洞,但有些鞋帶要另外買,會不夠長
Jessica avatar
By Jessica
at 2015-08-01T19:23
總之跑步用就要綁到底,為了固定腳踝,若不是,就隨意了
Callum avatar
By Callum
at 2015-08-03T05:32
看人 我就不綁
Caroline avatar
By Caroline
at 2015-08-04T15:42
鞋帶太短QAQ
Dinah avatar
By Dinah
at 2015-08-06T01:51
我也是這樣綁,鞋帶要夠長
Jacob avatar
By Jacob
at 2015-08-07T12:00
為什麼跟youtube教的不一樣
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-08-08T22:09
https://www.youtube.com/watch?v=NBI5B1ng1as
Belly avatar
By Belly
at 2015-08-10T08:19
個人還蠻喜歡這裡面的三種綁法的
Rachel avatar
By Rachel
at 2015-08-11T18:28
學到新綁法,感覺不錯用
Rachel avatar
By Rachel
at 2015-08-13T04:37
其實看個人,像我綁會太緊,後來都沒綁了
Edwina avatar
By Edwina
at 2015-08-14T14:46
感謝分享,很實用

20150725師大5千_看不到徐國峰/羅譽寅教練車尾燈@21:03

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By Hardy
at 2015-07-28T12:13
sssun路跑誌_20150725_師大5千_看不到徐國峰/羅譽寅教練車尾燈的12.5圈at21:03 GIF動畫照片圖文版 http://blog.sssun.com/20150725-1392/ 本週跑量27K,過去7天跑量27K 本次大會成績21:02 先來段心裡的OS好了:連續第3個月的星期六 ...

Bryton S430H(含心跳帶)3480 常態溺水

Lily avatar
By Lily
at 2015-07-28T10:37
http://www.pcstore.com.tw/bryton/M17803586.htm pchome商店街 Bryton Amis S430H GPS時尚跑步腕錶(含ANT+心跳感測器) $3480 已變成常態性溺水了 不知這個價位來買, CP值是否夠高? (最下面加購的Bryton隱形腰帶$149 ...

京都馬拉松開始開放線上報名抽籤

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2015-07-28T10:01
如題 似乎要先註冊 JTB SPORTS的網站成為會員 方能開始抽籤! 但抽籤的程序也太簡易,只要填姓名和電話及郵件信箱? http://www.kyoto-marathon.com/en/outline/guidelines.php 祝各位抽中! - ...

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Jake avatar
By Jake
at 2015-07-28T09:27
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Thomas avatar
By Thomas
at 2015-07-28T02:39
不好意思andgt;///andlt; 潛水很久 沒有浮出來在這個板上了andgt;///andlt; 因為小妹義務(沒收一毛錢)替本年度由台南市政府和台南扶輪社共同舉辦的 「熊愛扶輪 熊愛肝」熊愛跑公益健康路跑 代言 http://www.my-sports.tw/ActSign/ShowBroch ...