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鞋子部分磨平後就要整個更換嗎? - 路跑 Road Running

Jake avatarJake · 2013-09-07

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請問一下鞋子的某個區域磨平後就需要整個更換嗎??

力如果不更換會有哪些影響嗎? 比方說會阻力變大 還是跑起來不協調

之類的問題嗎??

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All Comments

Cara avatarCara2013-09-07
你可以先買一雙新的 跑看有沒差異 沒差的話 舊的當備鞋
Gilbert avatarGilbert2013-09-07
我的外側已平，仍每天跑，沒事。順便修著地姿勢
Wallis avatarWallis2013-09-07
可以去補鞋底後，再穿來跑看看
Rebecca avatarRebecca2013-09-08
你繼續穿個一陣子不就可以感受看看,我是覺得沒差.
Rebecca avatarRebecca2013-09-08
如果是鞋底磨平 跑長距離最好換一下 不然可能會筋膜炎
Iris avatarIris2013-09-08
鞋跟部分
Yuri avatarYuri2013-09-08
我自己覺得磨平是還好 如果是整個歪一邊就換掉...
Eartha avatarEartha2013-09-08
估狗愛上馬拉松，有教如何diy補鞋底