靜坐的三個層面 - 冥想,靜坐 Meditation

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半夜睡不著 亂晃blog 看到這篇文章

覺得還蠻微妙的 大家可以來探討


=======以下轉貼======


靜坐蠻好玩的,在此我先約略講述有三個層面,

剛開始第一層是[人]靜下來但[心]卻醒了,

心念不斷的叢生,而人不停的想將心中想法念頭停下來,但停不下來,

只好不斷的跟自己的想法念頭打轉,不斷的好似停了又好像沒停,

想法念頭就像那海浪般一浪比一浪更高更洶湧,就像一具引擎在原地運轉,

車停下來時反而顯的引擎聲更大聲,外表看起來只是身體沒動而已,心念卻亂紛紛;

過了一段歲月的歷練,好不容易的進入了第二層,在此層中[人][心]都靜下來了,

[靈]卻醒了,那內在一醒過來可是沒完沒了的,

尤其是初初醒來的,那可是會鬧翻天的,這還有得一番歷練過程咧!

大多數人都在這一層面居多,最有得磨,走的最多的也是在這一層,

但往下一層走(進入)才是最關鍵的!

可惜的是多半都停留在此,在此逗留甚久,甚至以為至此已達究竟。

難能可貴的是走到了第三層,[人][心][靈]都靜了下來,

這終於走到了合一之境,在靜境中,人心靈合一,則[本性]覺醒了,

本性即[光],亦可稱[光體];

舉個例子你便知道,一般我們所知道的光,是由所有的顏色合一而成,

不是只有七種喔,是概略可分為七種;

當所有的成色合一時即為[光],

也就是說,當所有的你(你將自己打散了出去那萬千世界,

化作萬千物種、萬千生命、有著萬千意識、萬千樣貌;

此段相當精采,改日述之)全部合一時,

你將恢復[本來],你就是那光,你的本體是[光體],我這樣講你會比較容易懂些;

[光體]一旦現之,就回復了你的原來樣貌,你的本來面目,你的本性(光性),

明白[萬物一體]之理,明白萬物來自更大的你(大你),

萬物體內都流動著與你我無二的[光],

此刻你會瞬間醒悟、[想]起來了,通通想起來了,

終於都想起來了,恭喜你,你終於[憶起]來了...。



轉貼自

http://tw.myblog.yahoo.com/rason168/


平常有涉略奧修的書

他講的跟奧修還蠻接近的




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