靜坐的三個層面 - 冥想,靜坐 Meditation

半夜睡不著 亂晃blog 看到這篇文章

覺得還蠻微妙的 大家可以來探討


=======以下轉貼======


靜坐蠻好玩的，在此我先約略講述有三個層面，

剛開始第一層是[人]靜下來但[心]卻醒了，

心念不斷的叢生，而人不停的想將心中想法念頭停下來，但停不下來，

只好不斷的跟自己的想法念頭打轉，不斷的好似停了又好像沒停，

想法念頭就像那海浪般一浪比一浪更高更洶湧，就像一具引擎在原地運轉，

車停下來時反而顯的引擎聲更大聲，外表看起來只是身體沒動而已，心念卻亂紛紛；

過了一段歲月的歷練，好不容易的進入了第二層，在此層中[人][心]都靜下來了，

但[靈]卻醒了，那內在一醒過來可是沒完沒了的，

尤其是初初醒來的，那可是會鬧翻天的，這還有得一番歷練過程咧！

大多數人都在這一層面居多，最有得磨，走的最多的也是在這一層，

但往下一層走(進入)才是最關鍵的！

可惜的是多半都停留在此，在此逗留甚久，甚至以為至此已達究竟。

難能可貴的是走到了第三層，[人][心][靈]都靜了下來，

這終於走到了合一之境，在靜境中，人心靈合一，則[本性]覺醒了，

本性即[光]，亦可稱[光體]；

舉個例子你便知道，一般我們所知道的光，是由所有的顏色合一而成，

不是只有七種喔，是概略可分為七種；

當所有的成色合一時即為[光]，

也就是說，當所有的你(你將自己打散了出去那萬千世界，

化作萬千物種、萬千生命、有著萬千意識、萬千樣貌；

此段相當精采，改日述之)全部合一時，

你將恢復[本來]，你就是那光，你的本體是[光體]，我這樣講你會比較容易懂些；

[光體]一旦現之，就回復了你的原來樣貌，你的本來面目，你的本性(光性)，

明白[萬物一體]之理，明白萬物來自更大的你(大你)，

萬物體內都流動著與你我無二的[光]，

此刻你會瞬間醒悟、[想]起來了，通通想起來了，

終於都想起來了，恭喜你，你終於[憶起]來了...。



轉貼自

http://tw.myblog.yahoo.com/rason168/


平常有涉略奧修的書

他講的跟奧修還蠻接近的




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