靜坐久了是否可以見到自己的本來面目 - 冥想,靜坐 Meditation

Ina avatar
By Ina
at 2010-02-16T01:14

Table of Contents

曾經和一位在學氣功靜坐的男生交往，當時的我一直不知自己生活的方向，
那時他跟我說多靜坐吧，之後就會見到自己出生之前的本來面目，
或許可以幫助我知道該怎麼走。不過那時就只是三分鐘熱度。

多年後，仍還是對自己迷惘，
所以又重新對靜坐有興趣
也開始在閱讀一些靜坐氣功的書像是蕭天石的道家養生學概要

不過我很難坐的很久，最多也只能坐個十分鐘，然後就想躺下來睡一下 :P

很好奇的是，不知版上是否有人做久了就見到自己本來得面目呢?
見到之後感覺是怎樣?

另外我也想知道的是，靜坐到一定程度後，是否對黑眼圈，額頭和下巴的痘痘有幫助?
真的可以返老還童，可以讓皮膚更細緻嗎? 可以變白皙透紅嗎?

我記得我阿公晚年因為中風不良於行，整天都只能坐在那，很令我驚奇的是，
他的皮膚竟變得跟嬰兒一樣的細嫩，不知是不是因為"坐"的關係



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打球別忘找蘇菲雅
沒有程度但有熱度
打歡樂
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Tags: 冥想

All Comments

Isla avatar
By Isla
at 2010-02-16T15:49
所以你覺得你現在的自己不是自己嗎？
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-02-17T06:25
應該說現在的自己想知出生之前的自己
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-02-17T21:00
你想要練的是宿命通!!?
Kyle avatar
By Kyle
at 2010-02-18T11:36
原PO可能是指禪宗說的「父母未生時本來真面目 」。
Ursula avatar
By Ursula
at 2010-02-19T02:11
那句話，禪宗有時候會當作話頭在參的。
Gary avatar
By Gary
at 2010-02-19T16:46
不過要參話頭的話，未必一定要坐著才可以參，隨時隨地都可以參。
Ursula avatar
By Ursula
at 2010-02-20T07:22
據我了解，儒家也有一套格物的方法，一般是在靜坐時用的。
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-02-20T21:57
其實道家也有這類的方法，但儒、道這類方法可能是源自於禪宗。
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-02-21T12:33
請問得參的意思是 專注在這句話嗎? 就像王陽明格竹那樣一直盯著這去話嗎
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-02-22T03:08
坐久了可以看見一個小黑人，再更深入會發現他跟現在鏡子前的你長的一樣，而你的本來面目必須由你要求他變給你看
Ida avatar
By Ida
at 2010-02-22T17:44
另一個方法是入靜時時光回溯，可以看見片段的過去。
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-02-23T08:19
真的會看到小黑人 ?! 驚會出現在眼前 還是哪裡???
Steve avatar
By Steve
at 2010-02-23T22:54
一開始會先從額頭處比較清楚，之後習慣了眼睛睜開也可以自己控制要不要看。
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-02-24T13:30
3D的嗎
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-02-25T04:05
像電影院3D影片那種感覺類似，色彩沒這麼鮮艷，但是可以辨別。
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-02-25T18:41
假設真的給你看到了，你要如何分辨那真的是你的前世還是你本身的缺憾造成的幻象呢？
Yuri avatar
By Yuri
at 2010-02-26T09:16
不要理會就好，自然會有許多機會跟你印證，這也是考驗的一部分。
Heather avatar
By Heather
at 2010-02-26T23:52
印證？是"我覺得"式的印證，還是有真憑實據的印證？trueamour 不介意的話談談您的經驗
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-02-27T14:27
拭目以待
Noah avatar
By Noah
at 2010-02-28T05:03
看到小黑人
Erin avatar
By Erin
at 2010-02-28T19:38
這部分我不想在網路上談，如果您有興趣我們可以私下信件
Dora avatar
By Dora
at 2010-03-01T10:13
討論，許多東西講跟沒講都會造成反效果。
Linda avatar
By Linda
at 2010-03-02T00:49
原來每個人的前世都是小黑人（筆記~~）
Edwina avatar
By Edwina
at 2010-03-02T15:24
這篇說的「中字直指」，文章代碼(AID): #1Awd4T-P
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-03-03T06:00
不過，上面那篇是許多人對本來面具的說法，但我覺得還是有
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-03-03T20:35
點問題，充其量仍是一種無念狀態的意識心，是一種空或定的
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-03-04T11:11
這類心理狀態，是不是真是「本來面目」？我覺得有待商確。
Dora avatar
By Dora
at 2010-03-05T01:46
恩 所以本來面目就是不思善，不思惡，喜怒哀樂之未發
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-03-05T16:21
小黑人或許是我們的元神吧，"另一宇宙來的人"有提到這個
Freda avatar
By Freda
at 2010-03-06T06:57
http://georden.pixnet.net/blog/post/29387457
Elma avatar
By Elma
at 2010-03-06T21:32
小黑人不是元神，而是元神與人胎結合後適應世間用的靈體
Adele avatar
By Adele
at 2010-03-07T12:08
許多走偏就是因為小黑人會變化或幻覺給你看，矇蔽元神。
Kyle avatar
By Kyle
at 2010-03-08T02:43
and，我沒有說小黑人是前世。
Adele avatar
By Adele
at 2010-03-08T17:19
喔 這樣阿，這小黑人真是壞阿
Lucy avatar
By Lucy
at 2010-03-09T07:54
所以許多人才說，可以降伏小黑人，就算成功一半了。
Emma avatar
By Emma
at 2010-03-09T22:29
但說穿了小黑人也是你自己的意識變化在玩弄自己而已。只
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-03-10T13:05
要自己行於中道，小黑人想影響你也不容易。
Joseph avatar
By Joseph
at 2010-03-11T03:40
那有沒有小白人？
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-03-11T18:16
有小白人嗎
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-03-12T08:51
既然小黑人可以玩弄我們，我們也可以玩弄他，是吧
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-03-12T23:27
那個小黑人的概念可能是從古代丹經的陽神的那個小人兒概念引申而來？
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-03-13T14:02
或許看了這篇推文後的人，靜坐也會看到小黑人、小白人了（如果你受到這種概念影響到心理的話）。
Lauren avatar
By Lauren
at 2010-03-14T04:37
樓上說的甚是，所以才說，講也不對，不講也不對。
Susan avatar
By Susan
at 2010-03-14T19:13
回應yu大，小黑人原本就是你入胎後的副產物，原本就應該
Connor avatar
By Connor
at 2010-03-15T09:48
讓你控制，只是貪瞋癡讓他想當老大，想反客為主。
Carol avatar
By Carol
at 2010-03-16T00:24
但一般的通說，道家煉氣化神階段的出神是別人肉眼看的到才算是陽神的驗證，別人的肉眼看不到的話，只是說是因為「自我感覺良好」自己所看到的幻覺或是陰神了。
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-03-16T14:59
真能練到出陽神的話，那個性功都修的非常好了，不太會受到
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-03-17T05:35
外境影響了，連我們這種小咖的，下坐後都仍有一些靜坐的好
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-03-17T20:10
處，心理也比較不會受到外境的影響。
Carol avatar
By Carol
at 2010-03-18T10:46
所謂的影響，就是和人吵架，心理也不會起嗔心。一般和人吵
Hedda avatar
By Hedda
at 2010-03-19T01:21
架會心理激動這類不舒服的感覺，但靜坐的效力能持續一段時間。
Donna avatar
By Donna
at 2010-03-19T15:56
我不曉得i 大講的陽神與金剛體是否同屬性，這部分就我老
Jack avatar
By Jack
at 2010-03-20T06:32
師的說法，金剛體以常人肉眼是看不見的，而是否可以因為
Isla avatar
By Isla
at 2010-03-20T21:07
功力提升而聚物成形化成人形，這我不能證明，暫且放著。
Eden avatar
By Eden
at 2010-03-21T11:43
文章代碼(AID): #16-JL-Zs (soul版)，這一系列文章很精釆
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-03-22T02:18
，不要只看一篇，其他的也要看，對道家說的「陽神」已有很清楚的解說了。
Zanna avatar
By Zanna
at 2010-03-22T16:54
本來無一物 你要見到什麼真面目XDDDDD
Susan avatar
By Susan
at 2010-03-23T07:29
練氣到最後是要破相 實相無相 不是要見到什麼東西
Isla avatar
By Isla
at 2010-03-23T22:04
我可以問一下，練氣為了破相，是為了什麼呢
Mia avatar
By Mia
at 2010-03-24T12:40
練氣是命功，偏向生理，主要目的就是為了身體好。
Mia avatar
By Mia
at 2010-03-25T03:15
我常常說「著相」的問題是在「著」，而不是在「相」。凡事牽拖到宗教靈異的，也大有人在。
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-03-25T17:51
「相」是一種現象，是中立的，只是因為人的解釋有所不同，而被賦與不同的意義罷了。
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-03-26T08:26
所以你所感受到的 不論氣感或靈或種種的體會 都叫相
Una avatar
By Una
at 2010-03-26T23:02
但是氣有很多種形式 愈高深愈精進時會愈細微 愈不能以
Doris avatar
By Doris
at 2010-03-27T13:37
肉體或意識去掌控 這時候如果意識和思考仍停留在比較粗糙的“相”時。就無法體會更精微 更無形的智慧和能量
Donna avatar
By Donna
at 2010-03-28T04:12
這叫做練氣的破相 無形中還有無形
Eartha avatar
By Eartha
at 2010-03-28T18:48
至於本來面目 金剛經中早就說了 見諸相非相則見如來一開始練氣不用想這麼遠 單純的練 淨化 溫養它就好
Michael avatar
By Michael
at 2010-03-29T09:23
靜坐時，當你還在分辨、思考這相是什麼什麼的時候，你早落
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-03-29T23:59
入道家說的後天識神的框框裡了。
Joe avatar
By Joe
at 2010-03-30T14:34
恩恩 感謝大大們 稍有點了解
Regina avatar
By Regina
at 2010-03-31T05:10
基本上我反對動不動就拿典籍的三二句話出來說嘴，
Harry avatar
By Harry
at 2010-03-31T19:45
連對錯都還分不出來的東西，根本就只是拿來耍嘴皮子而已
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-04-01T10:20
同意......

參考用。

Frederic avatar
By Frederic
at 2010-02-11T00:41
以下內容摘自下列文章： 文章代碼(AID): #1B6Ira9C (Buddhism版) 十四世達賴喇嘛：《止觀──奢摩他 (3)》 開始--------------------------8andlt;---------------------------------- 第九住心的時候，是不是已得奢 ...

參考用。

Queena avatar
By Queena
at 2010-02-10T23:14
原文恕刪 推 starbow:請問你說的機器可以拍出照片是指啥機器?拍出啥照片? 02/10 01:01 → sisiqo:人體光能(或是磁場圈)的色彩 02/10 09:00 → sisiqo:脈診儀真的很有用阿 ...

參考用。

Edith avatar
By Edith
at 2010-02-10T00:53
其實靜坐也不必去管氣脈通不通？心靜不靜？能不能如何？ 坐下去就對了，坐久了自然有得。 不過，前提是你的方法沒什麼問題。 其他的，不要想太多。 不然，這兒肌肉跳一下，那兒又好像有氣在流動，靜坐時老 是在想著這些事，你的心那靜的下來？ 靜坐，要放下自己的心，什麼都不要去想。 ...

參考用。

Jacob avatar
By Jacob
at 2010-02-09T23:40
首先謝謝你的回覆，我個人是覺得，很多東西在細節或練功上面， 常常會因為理解和認知不同，造成這種比較抽象性學問流於空泛或難以理解。 所以這部分，一定需要討論，當然，最好的方式還是彼此實地相互印證。 妳的文章我很仔細的看完了，你說的我大致明白，也感謝你的提點。 因為原則上我也是以你這種觀念為原則。 或許該這麼 ...

參考用。

Eden avatar
By Eden
at 2010-02-09T23:00
---------------------------------8andlt;------------------------------- 修自然法派者，主在能無為無作，因任自然，師法自然，使其自行自運 ，自靜自定，自修自證，毫無強勉造作存乎其間。不鍛鍊而自鍛鍊，不導引 而自導引；不守竅而自竅守， ...