青年公園泳池 - 游泳討論

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By Joseph
at 2008-04-18T16:52

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剛剛跑了一趟


今天有開室內池 但沒加溫

我只問了室外池的部份

五月一號後才開放

而且 有分時段 上午是八點半到十一點半 下午是一點半至四點半

晚上是六點到十一點 (還是八點到十一點 忘了)

重點是 會 清 場


成人60元 優待票40元

游泳入口的牆都漆上新顏色了 真是不習慣吶 XD

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我是不介意分時段啦 可是下午四點半到六點不開放實在很可惜耶

明明四點半後是絕佳的不曬太陽歡樂時光呀 (放學後會來游的小孩子也多不是嗎?)

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Tags: 游泳

All Comments

Sarah avatar
By Sarah
at 2008-04-20T15:17
感謝告知此一資訊
Yuri avatar
By Yuri
at 2008-04-24T07:09
現在還有會清場的游泳池喔....感覺真差..
Emily avatar
By Emily
at 2008-04-28T14:48
應該是指spa、滑水道那些設施而已吧?!
Hardy avatar
By Hardy
at 2008-05-03T02:30
打電話詢問是說開放到晚上九點半沒有清場~電話23053800

青年公園泳池

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2008-04-18T15:08
已經有好一陣子沒游泳了 之前聽說青年公園的溢登公司財務有出問題 所以關了游泳池 因為青年公園離我家比較近 泳池算標準而且價錢便宜 想請問現在有開放嗎 謝謝 - ...

游泳完後的清潔用品?

Adele avatar
By Adele
at 2008-04-18T12:35
如題 每次游泳後洗完澡身體仍然會殘有氯氣的味道... 而且感覺用一般的沐浴乳或洗髮精 洗面乳 感覺還是洗不太乾淨 所以想請問一下各位是否有專門是提供給游泳後清潔的用品呢? 還是就多洗幾次澡就好了 atat? 麻煩各位解答一下了 - ...

自由式的問題!

Sandy avatar
By Sandy
at 2008-04-18T11:52
原文恕刪.. 小弟不才想給點意見..參考就好.. 你說你現在可以每100m才休息..我想說得是..重點是你的那個and#34;休息一下and#34;.. 建議每游完100m..手摸到岸邊後馬上做韻律呼吸..絕對不要聊天.. 因為聊天對你的剛游完100m的心肺功能真的沒有休息到.. 用嘴巴 ...

自由式的問題!

James avatar
By James
at 2008-04-18T10:32
就原po大大這個狀況，六週時間想要精進到10min 500m... 我個人覺得應該注重基礎體能， 第一週不考慮時間能夠一口氣游完500m不休息為主， 有了基本強度之後，再逐漸加強肌力及調整姿勢以增加滑距， 也就是採每趟50m維持在60秒的中等強度，著重於能夠持久的策略； 還是 ...

自由式的問題!

Emily avatar
By Emily
at 2008-04-18T10:18
原文過長，恕刪 自由式前進主要的力量來源是划手 對於打水打的不是很好的人 打水最大的功用是用來保持身體的平衡 並且讓妳的下半身能夠浮上來而不會沈下去 基本上 划頻並不是重點 重點在妳每次划水的效率 10分鐘500公尺的話 就是動作要做徹底 手盡量往前伸推水要推到底 然後配合一定頻率的打水（可以不用快，但是 ...