零基礎瑜珈新手村｜KLEEK瑜珈好朋友 - 瑜珈 Yoga

Rae avatar
By Rae
at 2021-03-31T21:11

Table of Contents

課程名稱：
肌力+伸展 →基礎瑜珈、流動瑜珈、核心雕塑
上肢雕塑、下肢雕塑、燃脂瑜珈、零基礎火箭瑜珈
伸展 → 瑜珈輪伸展 舒緩伸展 陰瑜珈

老師名稱：
Kay

上課地點：台北市大安區忠孝東路四段250號4樓之3

上課時間：早上0730-晚上2200

上課費用：單堂350

板友優惠：單堂350元 10堂3000元 使用三個月
優惠期間購買,永久保留優惠,漲價永遠與妳無關

報名方式：line官方告知PTT版友體驗方案
https://lin.ee/2KH2y3FlK
https://lin.ee/2KH2y3FlK

相關連結：

● INSTAGRAM 追蹤
https://www.instagram.com/kleek.tw/
● FACEBOOK 追蹤
https://www.facebook.com/kleek.tw
●課表傳送門
https://reurl.cc/avQ4Z4

--
Tags: 瑜珈

All Comments

上山。瑜伽假期（7/23-27）給自己的時光

Jessica avatar
By Jessica
at 2021-03-30T17:22
一個與自己好好地相處的瑜伽假期 暑假我們一起上山， 在大自然及舒適的莊園環境支持下, 用5天4夜的時間，好好地放空 與充電。好好地深呼吸，享受大自然裡新鮮美好的空氣，享用清爽營養的健康蔬食, 在大 自然的包圍與支持中練習瑜伽，活動筋骨, 感受簡單與愜意的美好。靜下心體會, 也可以 感受到大自然與身心之間的共 ...

台北皮拉提斯教室推薦?

Bennie avatar
By Bennie
at 2021-03-30T11:19
雖然是瑜珈版,但以前有零星的皮拉提斯討論, 加上皮拉提斯版好像近乎沒在運作(連廣告都超少...) 因此發在這,若有違版旨請告知,會自D 本人因為長期沒有運動習慣,全身肌肉無力 加上天生骨頭排列有些問題,較容易受傷(經醫師判定) 除了平常小心以外醫師及物理治療師都建議適當的運動增加肌力 去年總算逼自己找了一 ...

基礎哈達課4月@國父紀念館

Brianna avatar
By Brianna
at 2021-03-28T16:43
每週六下午的瑜珈課，歡迎加入規律練習。 小班教學。這是一堂上完身心很舒服的一堂瑜珈課。 4月份的週六午後，歡迎一起參與練習。 授課時間：每週六下午16:00-17:00 4/10 4/17 4/24 地點：國父紀念館站 走路3分鐘 費用：單堂drop in 200 備註： 1）教室有提供瑜珈墊 2） ...

台南瑜伽教室皮拉提斯推薦

Faithe avatar
By Faithe
at 2021-03-27T09:48
如題 小弟因為家庭因素最近要從北部搬回南部 因為長期身體不適 所以一直都有在台北的瑜伽教室練皮拉提斯基礎瑜伽的課程 想請各位推薦台南的瑜伽教室或皮拉提斯課程 雖然住在舊縣區 但市區靠近車站的教室也歡迎推薦 如果有新營麻豆等地的瑜伽教室推薦更好 感謝各位 - ...

高雄沐睦瑜珈

Susan avatar
By Susan
at 2021-03-26T23:49
忙碌的生活總是讓你喘不過氣? 那你需要來點瑜珈能量!! 沐睦瑜珈採小班預約制 （墊上課程8人滿班，空瑜5人滿班） 老師能針對每位學員狀況進行調整 還有多種課程能選擇 一起讓瑜珈走入你的生活吧！ 課程名稱：基礎瑜珈、舒緩伸展、流動瑜珈、陰陽瑜珈、Zumba、空中瑜珈 上課地點：高雄市三民區（文藻附近） 上 ...