雲林古坑旺來馬-醫護跑者徵求 - 路跑 Road Running

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2016-04-21T22:56

Table of Contents

不好意思我又來了,小弟是7月3日雲林古坑旺來半馬的籌辦兼活動打雜

沒錯,我們活動辦在七月的確很挑戰,所以在活動籌辦期間,我每天想的都是

如何讓跑者快快樂樂的來,平平安安的完賽開心回家。


除了補給站以外,我目前規劃是「每公里都會有飲水站或降溫站,也會跟沿途

民家租借水龍頭進行盡可能密集的灑水降溫」,我本身是跑者,我的出發點都

是站在跑者的立場設想(所以目前一直爆預算....囧...半馬才收600啊......)


另外,為了讓跑者更安心的跑步,我想徵求「醫護跑者」

報名表與詳情如下:

醫護跑者報名表:http://goo.gl/forms/ZTYRhr1kxZ

徵求詳情(FB粉絲團連結):https://goo.gl/hVeS7A


以上,感謝。

--

粉絲團正在辦抽獎,第一波抽健身滾輪,明天就要截止了,歡迎參加

https://goo.gl/k80MfS

之後還會抽劍湖山遊樂園門票、贊助商提供的禮品等等,歡迎到粉絲團按讚關注


報名網址:

http://goo.gl/XK24Ib

團報20人以上送獨立休息帳篷

報名可加購399元劍湖山世界門票(原價899)

快來報名啊~(招手)


--
Tags: 路跑

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2016-04-23T18:24
推,可惜有事不能幫忙
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2016-04-25T13:51
用心推
Agnes avatar
By Agnes
at 2016-04-27T09:18
台南人以報半馬!
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2016-04-29T04:46
推~好貼心
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2016-05-01T00:13
用心推
Andy avatar
By Andy
at 2016-05-02T19:41
七月熱爆了...
Emma avatar
By Emma
at 2016-05-04T15:08
用心推!
Emma avatar
By Emma
at 2016-05-06T10:35
比起冬天致癌的空汙指數總是爆表,夏天跑步只要注意好防曬和降溫,其實比冬天更健康喔!
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-05-08T06:03
用心推!
Lucy avatar
By Lucy
at 2016-05-10T01:30
不過我還是覺得冬天跑比夏天跑安全,冷其實多穿點就好了
Sarah avatar
By Sarah
at 2016-05-11T20:58
可是熱是怎麼樣都沒辦法降溫的,不管怎麼用冰塊或海綿
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-05-13T16:25
都還是有中暑的極大風險,上次擔任過台南安平馬的醫護跑者,覺得過熱的情況其實只有停下來不跑和降溫
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-05-15T11:52
沒有別的辦法,連我自己跑完都中暑了
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2016-05-17T07:20
郭綜合醫院那時急診塞滿了中暑的跑者與其一直租借水龍頭或佈置灑水站,直接換日期才是正解
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2016-05-19T02:47
衣服可以不要,然後報名費便宜點,想要的再加購
Ethan avatar
By Ethan
at 2016-05-20T22:15

2016新北市鐵道馬拉松接力賽

Daniel avatar
By Daniel
at 2016-04-21T21:54
圖文觀光心得: http://sunyat.pixnet.net/blog/post/63120292 有句話說,不做不會怎麼樣,做了,會很不一樣! 這個比賽相當特殊,是「追火車接力跑」, 並且邀請名設計師蕭青陽為跑者們打造專屬完賽禮, 本身也是跑者的蕭大俠這麼說: 「我想藉由一場千人馬拉松接力賽, ...

puma 螢光夜跑 台北場 郵寄報到

Catherine avatar
By Catherine
at 2016-04-21T21:53
5分鐘前收到了 不過有件事怪怪的 我記得當初報名時郵寄報到交了兩份郵件費用 結果收到時是裝在同一個包裹 有點小過分 還有那個衣保袋..... 真的是讓我醉了... 不如直接給個垃圾袋好了 我上次跑2014時我覺得東西還沒有給的這麼... 我找不到形容詞了 - ...

休息是為了跑更遠的路

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2016-04-21T21:35
原文吃光光 原po現象稱為再生氣(second wind) http://i.imgur.com/mTIaRG1.jpg 圖片來自網路,如有不妥請告知刪除。 藉由上圖可以發現,運動初期耗氧量大於供養量,供養不足的是使用無氧(乳酸)系統來補足能量,所以會造成血液P.H值下降,行成波爾效應。 ht ...

跑半馬時,家屬等待的問題

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2016-04-21T21:11
這禮拜六要抖著參加目前看來風評都不太好的puma螢光半馬, 因為這是第一次參加半馬,有幾個好像還蠻愚蠢的問題想請教, (1)半馬完,會有地方可以換掉身上的臭衣服嗎? (2)因為先生會陪我北上參加比賽,感覺前前後後可能會需要三四個小時的時間,通常會場會設有家屬等待的區域嗎,還是把他安置在接駁車起點的行天宮 ...

Garmin FR235 品質 令人搖頭

Joe avatar
By Joe
at 2016-04-21T20:14
前幾天有在板上詢問是否要買FR235 主因為我在去年年底的時候有入手過一次 但藍芽有問題 配對不到手機 所以直接退貨,後來覺得沒需求就沒再買 最近開始跑步想說再把那隻錶買回來 結果這次是連充電都沒辦法(用線連結電腦配對亦無法) 覺得Garmin雖然聽說售後很好 但是這種出貨品質令人感到疑慮 請問版上有人有 ...