雨天練跑,尤其是冬天下雨?? - 路跑 Road Running

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By Queena
at 2012-02-04T23:20

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爬過版了,想再確認一下大家怎麼跑的。

目前我已經找到冬季跑的方式了,NIKE PRO排汗衣+BROOKS風衣,我很滿意,
少少的兩件,保暖排汗防風都有了。

那雨天咧?? 上身可以穿兩截式雨衣的上衣,那鞋子呢??

夏天我就穿Vibram就好了OK,但是雨天又下雨,很冷耶??

穿一般跑鞋...會濕掉。還是兩雙替換穿等它乾??

雨天穿vibram還有個小缺點,我的是costco買的,雨天在人行道上是有點滑的...

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Tags: 路跑

All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2012-02-09T19:05
穿運動涼鞋也是不錯的選擇.
Linda avatar
By Linda
at 2012-02-14T14:50
我雨天都是穿Vibram去跑 不會滑阿..
Andy avatar
By Andy
at 2012-02-19T10:35
應該說,costco賣的KSO Vibram遇到磁磚式的地面會滑
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By Carolina Franco
at 2012-02-24T06:20
一般路跑的地面我不擔心,我現在擔心的是夏天的柏油路面....會不會變成烤腳皮(噁)
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By Bennie
at 2012-02-29T02:04
我有三雙路跑鞋,最差的哪一雙就是雨天專用。
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By Una
at 2012-03-04T21:49
下雨的話準備兩雙鞋, 然後一大堆乾報紙, 跑完就塞進鞋裡過24小時一定乾
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By Donna
at 2012-03-09T17:34
濕冷的地方可能要12hr後再多換一次報紙 放通風的地方
Michael avatar
By Michael
at 2012-03-14T13:19
我不是KSO 所以不知道 烤腳皮應該是還好
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By Steve
at 2012-03-19T09:04
我穿一般鞋跑,似乎沒太感覺到它濕的問題,有些鞋有防水處理
Joseph avatar
By Joseph
at 2012-03-24T04:49
下雨的話準備兩雙鞋, https://noxiv.com
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By Olivia
at 2012-03-29T00:33
一般路跑的地面我不擔心 https://daxiv.com

新手跑高雄馬的幾個問題

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By Daniel
at 2012-02-04T21:23
1.除了有殺傷力的槍砲彈藥刀械 其他東西幾乎都是可以攜帶的 2.打電話拍照的事,建議在即將進入世運場館前趕快拍 終點前因為屬管制區(去年經驗,非跑者應該也有機會進入) 要拍到近距離終點照較難 一般家屬休息區就是場上的看台,相機要清楚的拍到場內至少要10X變焦 場內當然是選手專屬區 ...

新手跑高雄馬的幾個問題

Jessica avatar
By Jessica
at 2012-02-04T20:46
明天的高雄馬是小弟人生第一次參加大型賽事 報名的半馬,有幾個問題想問一下有經驗的高手們 1.跑步的時候可以攜帶手機跟打手機嗎 因為平常練跑的時候都有用手機的馬錶計時 然後快到終點的時候可能會打電話 叫女朋友準備幫我拍照 XD 2.明天現場有類似休息室或等待區的地方嗎 怕女友在那邊沒地方休息 ...

這影片該怎麼看

Kama avatar
By Kama
at 2012-02-04T19:00
雖說轉動漫板或日本板可能比較實際 但 http://ceron.jp/url/www.nicovideo.jp/watch/sm13671529 看到網頁下方關連記事的綠髮山神柏原 就好好奇那兩則影片內容是什麼喔~ 但都按播放就沒動靜.... - ...

有關2012全國慈善馬拉松住宿

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By Faithe
at 2012-02-04T18:35
目前還可以報名的 2012全國慈善馬拉松 在高雄澄清湖附近~ 不知道有沒有版友有要參加 BUT在住宿上是落單的~ 因目前還在考慮,如果住宿上ok找的到人一同分擔2人房的話 就會報名哩~ (想報半馬~) 3/31在台北考完研究所就會下高雄~ - ...

今天跑步突然退步好多

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By Carolina Franco
at 2012-02-04T17:46
是這樣子的,小弟想要請教以下的情況,不知版上面的大大是否 有發生過我平時一周都會跑三次八公里,這一周也是這樣子,但是今天跑 到3K時就覺得呼吸怪怪的而停下來了,腿跟體力應該也沒有問題。所以我 想要請問這樣要怎麼辦?? 是我真的累了嗎?? 有點擔心。 -- ▁▂ 人生就是戰場,當你體會到你已經死定的事實,你 ...