難為情… - 瑜珈 Yoga

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By Jacob
at 2006-11-13T23:54

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做瑜珈動作時
會不停地想要排氣（放屁）
量大又忍不住

這是怎麼回事呢？

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Tags: 瑜珈

All Comments

Edwina avatar
By Edwina
at 2006-11-17T23:39
正常，這是把腹內不好的氣排出，千萬別忍
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By Olive
at 2006-11-21T23:23
有次上課我很大聲，還不只一次>< 好尷尬，但都裝傻...
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By Jake
at 2006-11-25T23:07
每次聽到我都會想笑說～
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By Bennie
at 2006-11-29T22:52
我有吃晚餐時才會~~不吃晚餐去練就不會放屁嘍~~

作瑜珈的過程中一直想打呵欠

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By Heather
at 2006-11-13T22:04
有人也有這種怪症狀嗎 我不是瑜珈的新手 可是一直到現在都還是會這樣 就是有時候作瑜珈作到一半就會開始想打呵欠 次數是沒有很頻繁 但在那個時段我根本就不會累才對 不知道誰能解讀一下這是什麼情形 是新陳代謝不好？ 缺氧？ - ...

上完瑜珈課不能喝水嗎???

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By Rosalind
at 2006-11-13T21:17
我本身學瑜珈沒有很久 想要請教一下資歷較深的各位～ 上完瑜珈課一小時內不能吃東西我知道～ 但是一小時內可以喝水嗎？ 因為有時候上課內容有點小激烈，流很多汗 下課就好想喝水喔～ 真的不能喝嗎？ 如果喝了會有什麼壞處呢？ 麻煩大家解答喔～感激不盡～～ - ...

請問有人可以推鑑"新店"練瑜珈的地方嗎??

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By Kristin
at 2006-11-13T00:28
請問有誰可以推鑑我新店附近有什麼學瑜珈的好地方嗎??? 覺得年齡越來越大,身材曲線好像都慢慢跑掉 也覺得好容易累!!!有人推薦瑜珈是個很好的運動 我住在新店,所以想找離住的地方近學!!!! - ...

請問有上true yoga的人

Hardy avatar
By Hardy
at 2006-11-11T22:01
最近在考慮加入會籍 但是不是很難預約課程阿?? 請有經驗的人說一下預約課程的技巧 或是分享一下是不是很難預約課程的經驗導致於上不到課? 謝謝 - ...

請問天母石牌這附近的瑜珈

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By Kelly
at 2006-11-11T10:42
在北投運動中心有很多課程 都是兩個月八堂課NT1200 地址是 臺北市北投區石牌路一段39巷100號 網頁 http://www.btsc.org/ 不過我也還沒開始上課 所以不知道符不符合你的需求 :) ※ 引述《goldlife (Lan)》之銘言： : 請問有誰知道 天母石牌 士林這一帶的瑜珈 ...