雙北運動跑步群組 - 路跑 Road Running

Delia avatar
By Delia
at 2018-03-04T00:51

Table of Contents



　　　大家好，元宵快樂，新年快樂！

　　　最近跑季又要來臨啦，祝大家都能開心破PB

跑步很開心，但有時候會找不到人互相加油打氣，

　　　不小心就怠墮了，所以想開一個以運動為主的群組，

　　　主要是希望大家可以一起認識朋友一起跑步，

當然，若有什麼健身跑步的問題，大家也可以互相討論!


　　　因為愛跑步的，一定會征戰南北的是吧！

　　　
　　　希望我今年也可以完成我的全馬，話說合歡山馬又要報名了，

　　　今年會不會太快啊XD


有意願的朋友們歡迎填一下G單，謝謝。

https://goo.gl/forms/i7zAhy9yNDGyVAg92


　　　

--
Tags: 路跑

All Comments

Hardy avatar
By Hardy
at 2018-03-08T05:41
請問適合新手嗎？
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-03-12T10:30
開的課表可能會吃不消...補充：非大台北地區
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-03-16T15:20
真棒，可習瘦傷無耐
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-03-20T20:09
done
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-03-25T00:59
感謝填單的朋友.群組是歡樂運動為主,別想太多XD
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-03-29T05:48
住桃園可以加入嗎^ ^
James avatar
By James
at 2018-04-02T10:38
填寫囉！
Bennie avatar
By Bennie
at 2018-04-06T15:27
填寫囉～

2018日本馬拉松賽事整理 (10-12月為主)

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-03-03T10:35
網誌好讀版 https://just.bengkuei.me/blog/?p=1741 這裡只整理台灣這裡討論度較高且日期落在今年10-12月之間 賽事日期 賽事名稱 一般跑者報名日期 10/28 (日) 金澤馬拉松 04/06 ～ 05/15 (03/01 已開放海外跑者報名) ...

北大紙飛機路跑3日開跑 橫跨三峽樹林鶯歌

Candice avatar
By Candice
at 2018-03-03T00:26
北大紙飛機路跑3日開跑 橫跨三峽樹林鶯歌 （中央社記者許秩維台北1日電）台北大學休閒運動管理系學生發揮所學，發起紙飛機路 跑活動，雖然賽道路線最長僅10公里，但橫跨三峽、樹林和鶯歌，將於3月3日開跑。 台北大學今天發布新聞稿表示，休閒運動管理系學會學生主辦的「2018北大RUN TO FLY紙 飛機路跑」 ...

台南古都國際馬拉松 3/4開跑

Kelly avatar
By Kelly
at 2018-03-02T11:27
台南古都國際馬拉松 3/4開跑 （中央社記者張榮祥台南1日電）台南市政府今天宣布，台南古都國際馬拉松3月4日開跑 ，今年參賽選手逾1萬6000人，其中321名外籍選手來自21國及23個地區。 台南古都國際馬拉松今年邁進第12屆，4日將在台南市永華市政中心廣場開跑，分為全程 馬拉松組（42.195公里）、半 ...

挑戰330之牆 2018渣打馬

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-03-02T01:21
去年的台北馬絕佳的賽道條件 讓我第一次在全馬跑出Negative Split 看了配速發現 , 後半馬比前半馬快了5分鐘 , 是否表示前段保留過多? 接下來的渣打馬再調整一下 , 說不定...? 2018渣打馬,是我第一次嘗試18週課表的目標賽事(目標 Sub 340) 因為私人因素,在其中安插了 ...

這樣的心率狀態算不算有問題呢？

James avatar
By James
at 2018-03-01T23:54
各位跑友好，最近一直很好奇一個問題， 就是覺得自己的跑步時的心率也太高了吧！ 本人2x歲，靜態心率68，但每次跑步隨著速度變化， 心率直接三級跳，附上近期跑10k的數據 (手錶是 TOMTOM RUNNER 3 ) 公里 配速 心率 1 5:44 148 2 5: ...