隱藏版課程 - 有氧運動 Aerobics

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By Ursula
at 2007-01-27T08:32

Table of Contents


話說我昨天禮拜五晚上去站前跳KOP的Dance Fusion
滿High一門課啦 有夜店的感覺~XD
然後KOP說他跟Nicole今天晚上在大安7點到9點會一起上
連兩個小時
好像課表上沒有這堂吧 所以說是隱藏版
還有 KOP說因為是為了宣傳大安店加的課 所以 很Free
可以亂教~XD~
基本上他是我大推的老師啦 然後晚上的Hip Hop課通常比較High~
so~推薦一下

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All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2007-01-27T16:36
連課程也有隱藏版 XD
Noah avatar
By Noah
at 2007-01-28T00:40
昨天好想哭阿 雙人舞跟男生跳XD
Agatha avatar
By Agatha
at 2007-01-28T08:44
KOP現在用的音樂是誰的歌阿?
Ida avatar
By Ida
at 2007-01-28T16:48
有點想去呢 ~
Hardy avatar
By Hardy
at 2007-01-29T00:52
佳能球是喜極而泣嗎 O_o ?
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2007-01-29T08:56
屎蛋 我忘了 你可以去他網站問~
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By Dora
at 2007-01-29T17:00
他每次上課都會動作對歌詞 超好笑~

台南二月課表出來了

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By David
at 2007-01-26T23:56
復興收點後 南區課程大異動 亞力官網還沒上傳 不過分部已經公布 也歡迎高雄地區的朋友掃一下圖檔 讓我們知道高雄課程的狀況 台南分部 http://camin.myweb.hinet.net/tainan.jpg 唉唉... 我的新歡雄哥的的課被排到冷門時段啦... 以後阿敏上班大概就沒法再跟 ...

關於高雄亞力復興分部結束營業一事

Zanna avatar
By Zanna
at 2007-01-26T23:41
我也是亞力南部的會員 之前也曾經發過幾篇關於亞力賠償的文章 之前在它的留言板po過抱怨文之後 復興店的主管就有打電話跟我說我在復興的次數沒有多於50% 但因為基於補償的原因還是補給我會籍一個月 當時我傻傻的就胡哩糊塗的答應了 但一直沒有去復興店簽下書面同意 因為後來想想我好像太輕易就被收買了 但也就這樣懸著沒 ...

Teily雙階梯重出江湖

Catherine avatar
By Catherine
at 2007-01-26T22:06
今天在統領上Teily的踏板課前， 朋友就跑來說:and#34;今天上雙階梯喔~~ 是前後的and#34; 草莓聽到此訊真是感動到痛哭流涕 久聞有一陣子的Teily很喜歡上多階梯 打從我前年12月開始上Teily的花式階梯 一直以來都是單踏板的課程， 沒有感受到Teily多踏板的威力 ...

按摩體驗卷大放送

Sarah avatar
By Sarah
at 2007-01-26T15:07
我手上有一疊「鄧師傅腳底按摩、全身指壓養身館」的體驗卷 到2/10為止，有需要的人請向我索取，僅限台北的朋友 這家不錯，Summer教練每個禮拜都會去按摩，我自己也去過 所以分享給大家，但使用時間僅限週一至週五 每人每天僅限一張，所以有空的人，每天就給他去體驗一下吧 工作壓力大或肌肉緊繃的人，可以去 ...

什麼都在縮水的亞力

Eden avatar
By Eden
at 2007-01-26T11:43
其實不是什麼縮水還是怎樣 其實就是經營的問題啊！ 如果說不做這些事情，造成之後公司玩不下去 那大家都沒得玩了 當然我知道收點、收掉一些器材對於會員會覺得很不爽 但是這也是沒辦法的事情啊！ 最近收掉的點都是那種很舊很舊的點 有些是建築結構的影響(像忠孝仕女館、永和......) 或者是會員實在不多(新莊、內湖. ...