阿昏的有氧造型進化史~~ - 有氧運動 Aerobics

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直接看網誌圖文版
http://www.wretch.cc/blog/lefn&article_id=10471337

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話說阿昏上有氧長達八年囉,從YMCA時代到亞力山大,
除了課程的變化之外,有氧課的造型當然也得跟著時代的潮流而變,
所以前幾天回娘家拿冬天的衣服時,就順便尋找一下之前的有氧衣,
沒想到都還留著啊…

但是當我翻到此生的第一套有氧服時,我傻眼了…
接著是一陣的狂笑…哇哈哈哈~~
這個阿媽花的造型,我真的穿去上過課喔?
媽喂也太花俏了吧…

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=lefn&b=42&f=1519210305&p=12

經過了一番的研究,終於想起這兩件式的造型到底是誰在內誰在外,
大概是長這樣吧…<如下左圖>
這個造型是我在YMCA上有氧課的造型,經典是一定要搭泡泡襪喔…

到了大學時代在台北公館亞力山大,
很流行像右下圖這種整套的上下兩截式,Touch Aero出了很多,
上一下套搭配很讓人很得意,只是緊身的短褲身材要很好才行~~

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=lefn&b=42&f=1519210302&p=9


研究所二年期間停了兩年會籍沒上有氧,
回到台南重新出發時,發現…ㄟ,為何大家都穿長褲捏?
所以也跟著改變造型,左下圖是最常出現的造型,
上下兩截式,下面的黑長褲是緊身的水褲,
有好一陣子我都是穿一樣的長褲去搭配上衣而已…

但現在的有氧服裝除了運動功能之外,更注重設計,
右下圖的上衣是我前一陣子買的Nike夏季款,還蠻可愛的,有時會穿去上拉丁課,
下面的褲子是最近買的Nike瑜珈褲,好好穿很薄排汗力超強的,
跟左圖比較雖然都是黑褲,但現在好像不流行緊身的長褲了,
褲管明顯寬鬆許多~~

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=lefn&b=42&f=1519210304&p=11

除了傳統的hi-low有氧課,現在的課程多了許多爵士、hip-hop的東西,
像Body Jam和Rockstar…之類的課程,所以穿傳統的有氧造型會一整個不搭,
溱老師也常常唸我們上hip-hop課穿得太有氧、色彩太平淡了…
所以只好買一些更寬鬆的風衣材質垮褲,如下圖…
雖然好像還是達不到老師理想的要求,但已經盡力了啦~~

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=lefn&b=42&f=1519210303&p=10

可能有人會覺得運動就運動簡單就好,何必花錢買這麼多,
但是我們從事的運動恰好是舞蹈性的運動,是能表現肢體、表現自己的運動,
沄溱老師也常說服裝會影響上課的心情,嗯,很有同感~~
上課前搭配一下造型,也讓運動之外多了些樂趣....^_^

最近在亞力山大丟了兩件很喜歡的上衣,還蠻傷心的,
不過也代表我又可以去敗個幾件啦…有新貨再告訴大家~~


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All Comments

Erin avatarErin2007-02-02
阿衣服裡面的人咧?
Callum avatarCallum2007-02-05
去上有氧課了~~
Heather avatarHeather2007-02-08
全裸上有氧課~ 好開放的阿昏姊!!
Irma avatarIrma2007-02-11
所以阿昏姐是裸體去上課的 (眼珠子掉出來)
Bennie avatarBennie2007-02-15
哪天拍張照片來看看!!! 沒圖沒真相!!!!!!!!!!!!
Leila avatarLeila2007-02-18
ㄟ…不愧是鹹濕有氧版…
Gary avatarGary2007-02-21
晃動晃動。
Joe avatarJoe2007-02-25
樓上的是啥米在晃動阿~~
Olivia avatarOlivia2007-02-28
沒穿衣服的部分,晃阿晃。
Valerie avatarValerie2007-03-03
各位教育界的同志們,不是要教小朋友思想純正嗎???
Odelette avatarOdelette2007-03-06
我跟橘子教生物的可以倖免,但是麻吉就沒有理由了!@
Lauren avatarLauren2007-03-10
不是飄逸的頭髮晃動晃動嘛? (清純) 話說我跟草莓同時推耶~
Quanna avatarQuanna2007-03-13
要教會小朋友性教育才不會被騙啊(正氣凜然)
Todd Johnson avatarTodd Johnson2007-03-16
話說我們這一篇上頭也有同時推耶,果然是嗅到鹹濕的氣味
Freda avatarFreda2007-03-20
(筆記)果然當老師的都好鹹濕喔...
Gary avatarGary2007-03-23
誰叫職業名稱是老濕呢~~
Yuri avatarYuri2007-03-26
我都穿足球衣去上課 也穿過跳熱舞的垮褲~
Charlie avatarCharlie2007-03-29
不推薦垮褲 太厚 而且會採到腳~
Queena avatarQueena2007-04-02
話說草莓啊,這篇不就是我們說了半天說要寫的嗎?
Quintina avatarQuintina2007-04-05
開了這個標題,照片要規定每個人都要在衣服裡面
Freda avatarFreda2007-04-08
噗,去zate家的時候就大家都穿有氧服去吧!
Michael avatarMichael2007-04-12
南部幫也開個有氧啪啦~ 我想看照片~~~
Caitlin avatarCaitlin2007-04-15
為啥教生物就可以倖免阿?!
Frederica avatarFrederica2007-04-18
那教生物的要開一堂實務課喔....
Callum avatarCallum2007-04-21
上次那隻猴子拿來解體嗎?
Leila avatarLeila2007-04-25
示範生殖那單元嗎? (羞)
Connor avatarConnor2007-04-28
那我們需要兩隻猴子....公母不拘..無經驗可
Ursula avatarUrsula2007-05-01
如果是公公的話,應該無法教"生殖"的單元吧
Suhail Hany avatarSuhail Hany2007-05-05
小鐵說:「小草莓哥哥你嫌棄我」Q_Q