防寒衣必要性? - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Catherine
at 2013-04-08T11:06

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※ 引述《oec (決戰沙漠市場啦!)》之銘言:
: 大家好
: 小弟這週有參加碧潭鐵人賽
: 氣象預報預測18~24度
: 早上06:00下水 水溫應該也是20度以下
: 我目前打算連身三鐵衣外+長袖水母衣+防寒背心 但擔心還是太冷
: 請問
: 1.是否需要準備全身防寒衣
: 2.三鐵專用防寒衣動閘4~5千以上,網路上看這種
: http://goods.ruten.com.tw/item/show?21103083408886
: 不知道阻力會不會太大
: 3.或者有無租借的地方
: 謝謝大家

這種防寒衣我有一件,可是我覺得這個不好活動耶!我覺得
只要用長袖水母衣和三鐵褲就夠了,可是我也是這次要參加的,還滿
沒信心的,不曉得三鐵會不會比半馬還要辛苦就是了~~~我現在的問題是~~~

我看它秩序冊上面寫的是:游泳50分鐘、騎車120分鐘,跑步70分
,感覺上騎車(它上寫說碼錶至少要跑到36公里,感覺只要時速有
18以上就ok了,我想應該不會太難)和跑步(21公里均速維持7.7~7.9
左右應該就好了)應該還好,可是游泳,雖然我游了幾次日月潭,
但已經一年都沒游了,碧潭的水溫又偏低,游1000大約要30分鐘
左右,這麼久沒游可能1.5公里要花更久,還滿糟高的。
是真的每個項目都要進去時間內嗎??還是只是大約而已呢??超過也沒關係呢
再麻煩各位大大幫我解答一下唷!

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All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2013-04-12T17:21
朋友其他在鐵人賽游超過50分也沒把你撈上來,還是繼續比賽
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-04-16T23:36
我覺得三鐵比全馬心理壓力大 跑馬了不起就用走的 呵
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-04-21T05:51
基本上規定有限時,但不要超過太誇張(1hr up)應該也不會理你因為下水梯次不同,即使你第一批下水,跟最後一批回來
Caroline avatar
By Caroline
at 2013-04-25T12:06
他們不會馬上讀你游泳的紀錄然後禁止你繼續比自行車最後印成績也不會因為某項超時就蓋殘念
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-04-29T18:21
反正錢都收了,讓你比完也沒差
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By Dora
at 2013-05-04T00:36
關於游泳項目限時,愛河鐵就做的蠻嚴的,但後續兩項還好愛河鐵是上岸就沒收你的晶片,當場退你一千元
Rachel avatar
By Rachel
at 2013-05-08T06:51
之前自行車項目的裁判也會問騎比較慢的人是第幾圈了,
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2013-05-12T13:06
準備收交管的樣子

碧潭初鐵新人

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By Belly
at 2013-04-06T01:32
爬過板上的問題文了,不過問題還是有點多真不好意思~ 想請教有經驗的鐵人們以下幾個問題: 1) 請問所謂and#34;請選手務必自行裝設自行車表and#34;這個表新手要買嗎?不裝的話會怎樣? 2) 沒有親友團的話可否把比賽家當都和車子一起放在轉換區? 例如:襪子,跑鞋,水壺,上半身三鐵衣,吃的補給品 ...

4/13 碧潭鐵人三項(標鐵)

Mary avatar
By Mary
at 2013-04-04T17:11
如標題 因為膝蓋受傷而無法參賽 希望能轉讓給有緣人 意者請站內信 - ...

4/21安平鐵人三項全程

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2013-04-04T10:39
as title, 當天因為個人因素無法到場 所以想轉讓鐵人全程一名 M30男 意者站內信謝謝~ - ...

壓縮褲適合游泳嗎?

Kristin avatar
By Kristin
at 2013-04-03T22:16
初標鐵(碧潭三鐵)快到了 一直以來跑步騎車游泳都有涉略 卻還真的沒買過三鐵衣 但不確定未來是不是真的有興趣繼續撩下去 所以還不敢下手 固此想說想請教板上前輩 有無穿壓縮褲游泳的經驗? 我的是CW-X Stablixity 想說如果可以的話 就游完泳上岸再套件車褲車衣 騎完車就把車褲車衣脫掉 ...

碧潭三鐵路跑補給

Margaret avatar
By Margaret
at 2013-04-03T14:51
剛看了一下秩序冊上的地圖 路跑的補給點只有一個, 不知道是不是真的?? 之前比過最少都有兩個 半呈一個,折返點一個 所以最少可以喝到四次水 看秩序冊只有一個,而且好像是在轉換區 這樣根本喝不到水吧? 不知道版上強者遇到種情況要怎麼調整?? - ...