防守技巧 - 籃球

※ 引述《showuon (蔡呆~~來喝杯咖啡吧!!)》之銘言：
: 還有啊~~
: 每每在對方快攻時
: 總是只有我一個後衛會先退防
: 不管是多打少或一打一
: 我有時真的不知該怎麼守耶
: 他們身高比我高就算了
: 而且他們速度都出來了
: 實在很難守
: 有什麼方法嗎??
: 謝謝


其實面對多打一的快攻

對方都是抱著就算不得分也要賺犯規的心態

因此你從一開始其實就處於下風了

而且如果你的隊友沒有及時退防的動作

(照理來講...123號應該都要一起退防)

就算對方第一波沒進

籃板通常也會被跟進的箭頭球員搶走

所以你唯一能作的就只有想辦法增加對方傳球次數

設法造成對方失誤(當然如果你演技夠好...進攻犯規也是個不錯的選擇)

否則〝兩分〞其實已經幾乎送到對方嘴邊了.....

再來

如果你的隊友有幫忙退防的動作

而你是安全球員

你就應該向前壓迫對方持球快攻的球員

想辦法延遲他長傳給23號箭頭的時間

讓你的23號退防隊友有時間可以抓住對方的箭頭


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我不想在球場上當一個沒用的人
也許我真得不是很厲害
再練下去也只有這樣子...
可是.......我就是會認真地去練習
賭賭看明天會不會變強一點...

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