關於逢甲大學瑜珈老師上課用的音樂 - 瑜珈 Yoga

Callum avatar
By Callum
at 2010-07-12T17:08

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之前在學校修過吳蕙米老師的瑜珈課

想找她上課時所放的音樂CD

不知哪位同學還記得或是剛好有修課可幫問的？

感謝

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Tags: 瑜珈

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2010-07-15T16:53
老師出國摟.聽說要9月才會回來

腳板比較瘦長 會影響平衡感嗎

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By Zanna
at 2010-07-07T16:38
我的腳板比一般人細長一些 做單腳或需要的平衡的動作 經常整個搖晃到不行 不知道是因為腳型的緣故 還是腿力不夠呢 練瑜珈斷斷續續六七年了 平衡還是很差嗚嗚 - ...

拜日式的動作

Margaret avatar
By Margaret
at 2010-07-07T06:49
※ 引述《diiz (diiz)》之銘言： : 學習瑜珈大約一兩個月 : 但是每次在做一整套拜日式時 : 尤其是down dog等動作 : 都覺得手腕很不舒服 : 請問我是哪裡方法使用錯誤了嗎 : 如果手腕不出力的話 應該是哪裡出力才正確呢?? down dog 練習前先做貓式 手與肩寬 膝與臀寬 然後慢 ...

做完瑜伽後有一點點酸痛

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By Mason
at 2010-07-06T23:51
如題啦~ 初學者是不是都有這種問題呢^ - ...

True Yoga的Edison老師

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By Adele
at 2010-07-06T02:15
一直很喜歡上Edison老師的課，但這兩週老師突然消失，想請教同是True的會員， 有沒有人知道老師去哪裡了？ -- 我們來 不是為了躲避或緬懷 而是為了在同一天醒來 - ...

我的一點點小心得

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By Tom
at 2010-07-05T23:10
接觸瑜珈快要滿一年 雖然跟很多前輩相比還算是個小嫩咖 但是也算是有點經驗了 至少在自己的動作上有很大改善 肌力 柔軟度 肌肉延展性 各方面也都有所成長 對我而言 最大的收穫應該是 認識自己的身體吧 常常看到許多版有在這裡發問關於體位法的問題 回想剛開始接觸的時候 也是有多到數不清的問題有待解答 常常下了課 ...