關於路跑鞋 - 路跑 Road Running

由於富邦馬之後，看到一堆人大推虎走鞋多好穿，於是今天終於忍不住也跑去買一雙了><

買回來之後馬上去試跑21公里

發現速度真的是有快很多!!!!!!!!!!

半個月前的富邦馬只跑了1:50'11(穿一般慢跑鞋)

今天測下來居然進到百分內還有剩真的嚇死我@@

但也發現一些小小的問題

就是路跑鞋是不是比較容易腳掌麻??

在腳掌前端非常明顯

因為我穿慢跑鞋要超過20K才有這個狀況，但今天15K左右就提前遇到了

還連帶衝擊到我的小腿骨其實有點不舒服

是否是因為第一次穿路跑鞋所以還不習慣

還是因為跑量不夠的關係

(我月跑量不到80，但一跑就是15或20K)

還有我買這雙就是為了3月份的全馬做準備的

雖然早就知道路跑鞋是為了求速度赤足感比較重所以會犧牲掉一點避震效果

但這樣我不就不能穿它跑超過半馬的距離了嗎...

如果一直沒有改善

到時候是不是還是穿慢跑鞋上陣就好

跑不動就算了至少要走的回來><

不知道有沒有人有相同的經驗可以指點一下，謝鞋!




p.s虎走真的是雙好鞋，如果速度一直沒有提升遇到撞牆期不妨試試看路跑鞋

會有一種踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫的感覺XD

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