關於蛙式轉身 - 游泳討論

Blanche avatar
By Blanche
at 2011-02-27T18:12

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最近學校要考試了!但還學不會蛙式轉身阿...

在網路上有搜尋到影片http://ppt.cc/DdTM

但轉得好快 看的不是很清楚

所以想請問各位蛙式轉身的步驟???

謝謝大家:)

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Tags: 游泳

All Comments

Eden avatar
By Eden
at 2011-02-28T22:23
簡單版:雙手觸牆後拉池壁 身體靠近後腳貼池壁側躺入水蹬出
Ula avatar
By Ula
at 2011-03-01T17:23
雙手"微微"一上一下會更快 一手插水一手揮臂帶身體入水
Necoo avatar
By Necoo
at 2011-03-03T14:45
http://0rz.tw/DOXiv 這位影片中的教練是我的老師..
我是跟著他的動作學蛙式及轉身的..
Olivia avatar
By Olivia
at 2011-03-04T11:05
碰到牆後，就是快，快收腿，快收手，快把重心往後放
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-03-06T10:41
只要你有一個動作慢了就轉不過去了
Yedda avatar
By Yedda
at 2011-03-09T08:48
請問觸壁規則近年有沒有改? 沒有的話上下手太多犯規哦..
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2011-03-12T00:07
請問上下手有犯規嗎? 我只知道前後手耶
Jacky avatar
By Jacky
at 2011-03-14T08:03
這個今年研習時我有問過 不要太明顯的話不會抓
不過還是依裁判主觀認定XD
Edith avatar
By Edith
at 2011-03-15T21:26
據研究觸牆上下手後出去 可以縮短0.7秒 有點驚人
Eden avatar
By Eden
at 2011-03-18T07:59
因為整體水線比較長的關係吧
Olivia avatar
By Olivia
at 2011-03-18T16:05
上下手是因為轉得比較快的關係，近年規則改好多....
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2011-03-21T05:26
其實基本上還是要等高 只是差一點點比較不抓了
Lily avatar
By Lily
at 2011-03-24T15:27
我也是學影片中的這招轉身也 個人認為重點在「拐子」要用力
Ivy avatar
By Ivy
at 2011-03-25T00:45
請問上下手是啥意思？
Sarah avatar
By Sarah
at 2011-03-28T13:12
原本規定觸牆時雙手要等高 一高一低就算上下手
Audriana avatar
By Audriana
at 2011-03-31T02:51
再請問 那可以單手觸牆嗎？
Catherine avatar
By Catherine
at 2011-03-31T23:27
單手勢一定犯規的
Heather avatar
By Heather
at 2011-04-04T17:20
了解 謝謝版娘和魚大的回答
Kelly avatar
By Kelly
at 2011-04-06T02:16
版娘是什麼鬼 老闆娘嗎XD
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-04-07T01:10
單手勢一定犯規的 https://noxiv.com
Puput avatar
By Puput
at 2011-04-07T16:40
只要你有一個動作慢了就 https://daxiv.com

游一趟~好喘好喘...

Poppy avatar
By Poppy
at 2011-02-24T23:18
※ 引述《hangyu1014 (蕃薯)》之銘言： : 就學校的編準游泳池~大概一趟有50m吧~ : 我之前的習慣是吸一大口氣~憋著，然後開始游自由式 : 游到氣憋不住了~才換氣(就游完一趟大概換了3~5次氣) : 然後每次游完一趟就在邊邊喘...喘個大概有2~3分鐘~ : 之後再繼續游= =... : ...

游一趟~好喘好喘...

Emma avatar
By Emma
at 2011-02-24T22:49
就學校的編準游泳池~大概一趟有50m吧~ 我之前的習慣是吸一大口氣~憋著，然後開始游自由式 游到氣憋不住了~才換氣(就游完一趟大概換了3~5次氣) 然後每次游完一趟就在邊邊喘...喘個大概有2~3分鐘~ 之後再繼續游= =... 爬了些文~看到了and#34;三划一換and#34;andlt;=不知道這 ...

4/24恆春泳渡去哪報名???

Anthony avatar
By Anthony
at 2011-02-24T19:31
我和我爸2人想去參加恆春海泳,沒有一家泳池有開團,自己也湊不到5人, 不知板上有無揪團參加此活動 如果有,真是感激不盡,謝謝!!! - ...

2011年慧行盃全國分齡游泳錦標賽暨國際邀請賽

Liam avatar
By Liam
at 2011-02-24T14:46
核准文號：行政院體育委員會中華民國100年1月28日 體委全字第1000004287號 核准文號：教育部中華民國100年1月28日 台體(一)字第1000017904號 一、主旨：響應體委會推行運動人口倍增計劃、教育部推動之學生游泳方案， 提供比賽機會，儲植培養游泳運動之潛能及人才，以增 ...

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-02-23T20:46
最近感到英文很差 想到游泳可以念英文 剛買一本書 很多英文單字,重點他有MP3 所以我想買台水用MP3,一直聽他的字彙, 這樣也不用大腦,就是記下來,一直聽,一直游泳 想問大家對於游泳學英文有甚麼心得嗎??? 現在差台水用MP3,有推薦甚麼牌子嗎?? 容量不用太大,重點是耐用與使用電力要夠用 ...