關於自發功 - 氣功 Qigong
By James
at 2007-11-22T20:37
at 2007-11-22T20:37
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這幾天又嘗試了幾次(在宿舍套房),還是沒有進入氣功態的感覺,
不過練的時候是有感覺到手有一點點點麻麻熱熱的,
(不過是不是站久了就會這樣)
在練之前手還覺得冰冰的,練完之後手一點冷的感覺都沒有。
之後我再把自發功的書拿出來看,裡面有一段描述感覺跟我的情形有點像,
描述如下:
意識太強
有些人完全依照練自發功的原則,
盡量讓身心鬆、靜,出現了手掌發熱、發麻等效應,
身體也有一點要向前傾或往後仰,
但是始終沒有出現明顯的大動作。
最可能的原因是害怕跌倒而運用意識來維持身體的平衡。
...導致無法進入氣功態...
之後可能會找時間與地點,在嘗試看看,
有沒有人有興趣一起練的,
或提供好的練功地點(新竹)。
我有去過十八尖山,但是太容易被分心了,
所以想找個比較沒人的地方練看看。
--
不過練的時候是有感覺到手有一點點點麻麻熱熱的,
(不過是不是站久了就會這樣)
在練之前手還覺得冰冰的,練完之後手一點冷的感覺都沒有。
之後我再把自發功的書拿出來看,裡面有一段描述感覺跟我的情形有點像,
描述如下:
意識太強
有些人完全依照練自發功的原則,
盡量讓身心鬆、靜,出現了手掌發熱、發麻等效應,
身體也有一點要向前傾或往後仰,
但是始終沒有出現明顯的大動作。
最可能的原因是害怕跌倒而運用意識來維持身體的平衡。
...導致無法進入氣功態...
之後可能會找時間與地點,在嘗試看看,
有沒有人有興趣一起練的,
或提供好的練功地點(新竹)。
我有去過十八尖山,但是太容易被分心了,
所以想找個比較沒人的地方練看看。
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