關於自由式的打水 - 游泳討論

By Susan
at 2007-09-29T22:19

Table of Contents

我有爬問看過精華區和其他人的提供資訊

但是我自己去練習的時候還是常常很拼命的打水

卻沒有動靜~~~還是留在原地

可以請問這可能是什麼造成的?

還是我應該找人幫我看比較好~~!!

--

Tags: 游泳

All Comments

By Adele
at 2007-10-02T09:43

腳掌~ 會不會是鋤頭腳呢?

By Anonymous
at 2007-10-05T20:51

我是模仿浮潛時腳的動作成效還滿不錯的

By David
at 2007-10-07T08:06

如果可以..可以穿蛙鞋練喔!!

By Lauren
at 2007-10-10T08:07

因為還沒抓到感覺我一開始也是這樣
要有踢水壓水的感覺而不是在那「拍水」

By Dorothy
at 2007-10-10T17:49

踢水壓水+1 看看是否因為身邊太沈導致打水效果不明顯

我的自由式只會右邊換氣，怎麼學會左邊換氣呢?

By James
at 2007-09-29T19:45

我高中的時候經同學指導遊自由式可是那個時候只會右邊換氣，現在已經研究所了，想要長期游泳。。。卻發現我只會右邊換氣，當我嘗試要左邊換氣的時候我整個人就會歪一邊，好像要溺水一樣請問如果長期只有右邊換氣，這樣會不會造成身體不協調，或某邊肌肉比較發達阿? 或者有沒有什麼辦法可以線上說明如何左邊換氣呢?? 其 ...