我的自由式只會右邊換氣,怎麼學會左邊換氣呢? - 游泳討論

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By James
at 2007-09-29T19:45

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我高中的時候經同學指導遊自由式
可是那個時候只會右邊換氣,
現在已經研究所了,想要長期游泳。。。
卻發現我只會右邊換氣,當我嘗試要左邊換氣的時候
我整個人就會歪一邊,好像要溺水一樣
請問如果長期只有右邊換氣,這樣會不會造成身體不協調,或某邊肌肉比較發達阿?
或者有沒有什麼辦法可以線上說明如何左邊換氣呢??
其實我的自由式游的也很奇怪
當我換氣時,我會很容易忘記腳要伸直踢水,
換手的時候,有的時候手會直直的插水裡,有時會唯灣的進入水中
可是我有辦法游25公尺不會停下來
唉。。。
現在比較擔心我只會右邊換氣,這樣游久了會不會身體一半肌肉發達??

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Tags: 游泳

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2007-10-02T16:20
Practice makes perfect! 許多人都是這樣過來的唷
Candice avatar
By Candice
at 2007-10-06T20:25
多練習一定會越來越順的
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By Steve
at 2007-10-11T13:32
浮板做單邊划手換氣還不賴
David avatar
By David
at 2007-10-13T10:18
多喝幾口水~ 左邊學右邊~ 不可能一下就很順~

請問台北大學(台北校區)附近有不錯的游泳池嗎?

Candice avatar
By Candice
at 2007-09-29T16:01
我看過台北大學的網頁 該校似乎沒有游泳池? 但學校網頁介紹了中山運動中心可游泳 因為人生地不熟的 不清楚住那附近 還有沒有別的選擇 atat? - ...

請問那個網站有比賽成績

Candice avatar
By Candice
at 2007-09-29T15:05
請問一下 那個網站有公告 and#34;全國成人游泳比賽暨國際分齡邀請賽成績and#34; 謝謝 - ...

請問蛙式比賽跳水後的問題

Ethan avatar
By Ethan
at 2007-09-29T11:27
請教一下 蛙式比賽時, 跳水下去後, 在還沒浮上水面之前, 腳可以用任何姿勢游嗎? 手是只能用大蛙手, 腳可以用自由式的打水, 或蝶腰嗎? 謝謝~~~ - ...

請問一下拉筋的作用?

Frederic avatar
By Frederic
at 2007-09-29T02:19
這問題感覺有點專業 不過版上一堆神人,希望有人可以解答 除了怕抽筋之外 and#34;拉筋and#34;這個舉動對於游泳有怎樣的幫助 每天拉好嗎? 如果是想要練大塊肌肉的人 會不會阻礙肌肉的生成 -- 我沒有文采 也不是正妹 這樣還想進來嗎!? ...

請問一下游泳減重???

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2007-09-29T00:35
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: danchan (ONE) 看板: FITNESS 標題: 請問一下游泳減重??? 時間: Sat Sep 29 00:24:26 2007 畢業後就很少運動,一直變胖,現在為181公分/78公斤 而且向來脊椎不太好 所以想減肥以降低對脊椎的壓力... ...