路跑

關於能量包 - 路跑 Road Running

Hedy avatarHedy · 2014-07-01

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7/12要跑台南星光馬了

第一次想使用能量包

於是買了邁克X的能量包

看包裝是寫半小時補充一次

不知道半小時會不會太快，這樣感覺很快就吃光XD

另外喝這個還需要補給運動飲料(or鹽錠)嗎?還是喝水就好

謝謝

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All Comments

Carolina Franco avatarCarolina Franco2014-07-03
吃補給站的就飽了
Eartha avatarEartha2014-07-04
配水阿 超甜的 有點貴 我是都帶1包 全馬後面剩10K左右吃
Vanessa avatarVanessa2014-07-06
妳高興就好
Steve avatarSteve2014-07-07
星光馬的補給站 應該什麼都不用帶吧 XD
Olivia avatarOlivia2014-07-08
那是拼成績拼速度才要吃那個
Valerie avatarValerie2014-07-10
半小時補一次聽來就是要衝成績的 一般人吃點鹽防抽筋就好
James avatarJames2014-07-11
跑三次，都沒自備補給，星光馬的補給會讓你吃到跑不動!!
Eden avatarEden2014-07-13
免帶啦~星光馬賣點在補給站耶