關於新手初鐵準備 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2013-04-11T23:32

Table of Contents

小弟還在讀書,還是個研究生,24y

今年想要完成標準鐵人三項的目標,

基本是我游泳應該不是問題算是我的優勢之一,小時候有去參加過游泳隊,

有拿過救生員執照,平常一個禮拜大概會去游泳三天,

距離大約1.5 km~2km(可以一直游不會累),

跑步的話則是這一兩年開始慢慢有在練起來,

已經參加過兩次全馬了,半馬三次以上了,也有順利在大會限定時間內完賽,

現在就差在腳踏車練習經驗(目前還沒有自己一台專業的腳踏車...),

腳踏車也還不清楚要怎麼練習比較適合,

還有賽事個人裝備、補給的準備, 器具我知道這些都是金錢可以解決,

但小弟還是位學生,所以今錢的限制就是我的困擾,

要如何花最少錢來完成賽事,得到好成績是我要做的功課!

我希望能今年在七八九月這段期間開始嘗試去參與三鐵賽事~

所以想請前輩們是否能給我一些建議.....

謝謝

--

All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2013-04-12T11:24
看你想參加的距離吧 基本上 用租的就可以
Charlie avatar
By Charlie
at 2013-04-12T23:16
意志力大於一切 用租的吧 當初初鐵也是這樣完賽的
Olga avatar
By Olga
at 2013-04-13T11:07
那請問平常練習腳踏車時,騎一般腳踏車有關係嗎
Callum avatar
By Callum
at 2013-04-13T22:59
座墊高度正確 迴轉數正確 只騎40K不困難~

碧潭三鐵 打赤膊游泳

Susan avatar
By Susan
at 2013-04-11T16:28
根據氣象預報當天新店區 早上六點氣溫17度 降雨機率30趴 有人跟我一樣 打算打赤膊就這樣下水的嗎? 牙一咬滑個幾下身體就適應 大家加油 小心安全 順利完賽 -- 關羽騎赤兔馬 日行千里 周倉拿偃月刀在旁邊跟著跑 也是日行千里 關羽不忍 買了匹好馬送周倉 好馬不及赤兔 日行九百里 每天落後一百里 不是辦 ...

4/21安平鐵人三項51.5k

Megan avatar
By Megan
at 2013-04-10T12:09
各位好 當天因為個人因素(家裡喜事)沒辦法參加比賽 想轉讓M25組51.5km(初鐵)給有緣人 意者站內信連絡! ps.想請教問題 1. 這類的比賽可以轉讓嗎? 因為我看協會網站好像沒有提到轉讓的事宜和規定 2.如果轉讓的話 完賽證明會是打誰的名字啊? 謝謝各位的回答! - ...

碧潭三鐵路跑補給

Belly avatar
By Belly
at 2013-04-08T16:49
路步10k 共要跑兩趟來回,大會有設一個補給站,非大會設的水站有一處(路跑折返處) 所以會喝到幾次水~ 還有水果可以吃~ 至於要不要帶水,這就要看你個人的狀況囉~ 若怕沒水喝,就拿車上的水壺跑囉~或是在單車的轉換區放一瓶新的水,你騎回來 要跑時再帶著囉~ ※ 引述《pttmansion (肚皮)》之銘言: ...

6/1宜蘭半鐵腳踏車怎麼運過去阿

Belly avatar
By Belly
at 2013-04-08T15:14
我是第一次參加半程的鐵人三項 從台北出發參加6/1日的宜蘭鐵人 但腳踏車要怎麼運到宜蘭,自己是坐火車過去 有經驗的板友可以提供我運送腳踏車的方式嗎? 謝謝 - ...

防寒衣必要性?

Catherine avatar
By Catherine
at 2013-04-08T11:06
※ 引述《oec (決戰沙漠市場啦!)》之銘言: : 大家好 : 小弟這週有參加碧潭鐵人賽 : 氣象預報預測18~24度 : 早上06:00下水 水溫應該也是20度以下 : 我目前打算連身三鐵衣外+長袖水母衣+防寒背心 但擔心還是太冷 : 請問 : 1.是否需要準備全身防寒衣 : 2.三鐵專用防寒衣動閘4~5 ...