關於排球的問題 - 排球

By Isabella
at 2005-04-16T00:00

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我最近練排球上手發球
都差一點點就過網了
怎樣才可以過網？

All Comments

By Madame
at 2005-04-18T17:15

應該是揮擊的速度太慢及擊球點錯誤的關係吧，如果你的手掌是打開的話，試著用握拳的方式，然後在靠近手腕處肉比較多擊球，這樣應該可以將球發過網，如果力量真的不夠的話，就用低手發球吧

By Vanessa
at 2005-04-20T03:36

低手發球
手要伸直
手要握拳
用力一打
手要直的
手塚要直的

By Robert
at 2005-04-20T09:59

以上的建議都很正確，除此之外，妳本身的肌力也有關係，可以在家用裝水的啞鈴做揮臂動作，多到球場練習，很快就會發過去了！等妳能順利發上手球了，還是建議妳用手掌擊球啦！

By Barb Cronin
at 2005-04-17T21:02

你是練高手還是低手的啊......
一般來說高手發球殺傷力較強但是要有強勁的力量,反之低手的發球就教簡易了但是也比較沒有那麼的具有威力......

By Gary
at 2005-04-17T23:47

練習是最好的方法！另外就是請專人指導，站的位置、手的擊球點都有關聯！
一開始練習上手發，可以先用握拳的方式，以拳心擊球（我都是這樣教的啦），感覺蠻有效的！

By Dinah
at 2005-04-15T00:00

我個人覺得排球是個不錯的運動
只是很少見人打(在校)
覺得很疑惑想聽聽各位意見

By Victoria
at 2005-04-15T00:00

請問排球比賽有啥咪規則因為快要班季比賽了所以我想知道誰知道呀

By Jack
at 2005-04-15T00:00

怎樣才能練好發球andlt;排球andgt;
我現在只會低手發...請各位大大指導~3Q

By Damian
at 2005-04-11T00:00

相信運動類漫畫總是充滿了愛情友情還有....
而大家最喜歡的是那本ㄋ
蘭球排球羽球田徑足球橄欖球桌球...
都可以說說咪

By Caroline
at 2005-04-11T00:00

請問什麼是A、B和C式快攻?這三種有什麼不同呢?