關於捷式的手 - 游泳討論

我游泳很久了
剛開始的捷式都還OK
但是中間有停一段非常長的時間
之後只要游自由式連100M都有些困難
不知道是手的姿勢錯誤還是體力不夠
手大概滑個幾下 就很酸很酸~~



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吳小魚~~

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