關於泳渡外木山 - 游泳討論

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By Carolina Franco
at 2011-05-05T18:40

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今年小弟有報名泳渡外木山長泳

聽說外木山偶爾有水母，想請問是否有必要買一件水母衣

去年小弟有參加泳渡日月潭，平常我去泳池游泳大約都游2000公尺

那我下個月參加外木山長泳是不是需要加重訓練?(把練習量加到4000)

我只會游自由式，蛙式龜速，能不能建議小弟關於自由式踢水的練習方式

平常練習時偶爾會趴在浮板上練踢水200公尺，是不是有更好的方法呢

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Tags: 游泳

All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2011-05-09T00:15
有必要穿水母衣 不然太邀受了 中間一段海流會拉 有點吃力
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By Olivia
at 2011-05-12T12:49
水母衣的另一好處是防曬，免得游完背部也曬紅了
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By Charlie
at 2011-05-15T07:07
號稱有4K~游起來感覺只有3K~最後1K可以練習衝刺
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By David
at 2011-05-17T19:55
建議可以從台北騎單車到外木山>游泳>跑步~一氣呵成
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By Isla
at 2011-05-21T20:34
它的路線很適合練三鐵~離台北又不遠
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By Audriana
at 2011-05-23T17:47
我也想問有沒有地方可以租水母衣阿
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By Rae
at 2011-05-25T00:20
應該沒人在租水母衣，只可以租到潛水用的防寒衣（太厚）
Gary avatar
By Gary
at 2011-05-25T08:45
半身水母衣...800-1200左右
Irma avatar
By Irma
at 2011-05-28T17:00
找認識的救生員代買協會的水母衣較便宜，但上面會有mark @@"
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By Vanessa
at 2011-06-01T10:25
這樣我穿半身水母衣也是OK的囉!感覺我會穿到水母衣的機
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By Emily
at 2011-06-02T11:49
實在不多，再來就是體能的問題了
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By Agatha
at 2011-06-02T15:02
看電視上林韋君說 尿都在水母衣裡面翻滾 是真的嗎
Ina avatar
By Ina
at 2011-06-05T13:48
怎麼可能，是穿水母衣又不是套塑膠袋…
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-06-08T12:17
潛水衣包尿就有可能 水母衣想太多了
Connor avatar
By Connor
at 2011-06-11T15:56
原來水母衣跟潛水衣不一樣^8
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2011-06-15T11:33
嘿啊 材質不一樣
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By Bethany
at 2011-06-18T08:37
買一件吧 衣服+褲子大概1500 不要買連身的 較不方便
Bethany avatar
By Bethany
at 2011-06-19T16:02
借問一下穿夏天長袖衝浪用的防磨衣是否也合適？
Franklin avatar
By Franklin
at 2011-06-24T07:23
聽同事說那邊水母很多，看來水母衣是必備的了
Donna avatar
By Donna
at 2011-06-27T00:49
衣服加褲子有大大推薦的產品嗎?
Daniel avatar
By Daniel
at 2011-06-29T22:26
半身水母衣...800 https://noxiv.com
Doris avatar
By Doris
at 2011-07-02T17:46
原來水母衣跟潛水衣不一 https://daxiv.com

比基尼游蝶式正夯~

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By Sandy
at 2011-05-05T13:33
最近在松山運動中心25m泳池玩耍時 剛好遇到板友，一起練習自由式轉身後 順道和他請教蝶泳技巧時，瞄到一旁有個穿比基尼泳裝 正游著蝶式~浪花不小.....上岸後馬上戴眼鏡看仔細(原po有850度大近視) 真的是夏天到了，這一晚除了固定在長泳道游自創蝶的阿桑（可連游且手不出水面） 另有二個穿比基尼泳裝， ...

台南東區哪裡學游泳比較便宜呀?

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By Susan
at 2011-05-05T11:23
小弟我泳技很爛 只會一個殘缺的自由式(不會換氣) 想問問台南靠近成大哪邊有很會教學的老師 因為小弟資質努頓，請很多人交過可是仍然學不會換氣QQ 謝謝各位^^ - ...

泳協教練換證

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By Emma
at 2011-05-04T22:04
中華民國游泳協會裁判、教練換證與晉級制度實施辦法修訂。協會會務爭議期間只能換發 臨時證，俟改選完竣後再予換發新版證照。 如題 及上所述， 現在如果要換教練證， 效力還是跟原本的一樣有用嗎？ 泳協現在是發生甚麼事了嗎？ - ...

請問泳池水有蟲，算是正常的嘛？

Callum avatar
By Callum
at 2011-05-04T12:11
最近常到一家國中的附設泳池游泳 其實我比較喜歡游大一點的戶外池 這間泳池不但小且在地下室感覺不太好 但因為人少又便宜總覺得將就一下也不錯 不過前幾天我在游時發現身體癢癢的 仔細一看發現水面有很小的蝌蚪狀蟲子在活動 蠻多隻的有點恐怖 一旁有國小生在上游泳班 好像很正常的樣子 當立即離池但下也不 ...

6/12蘭陽長泳交通問題

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By James
at 2011-05-03T23:55
恩~~是這樣的 今年第一次想要挑戰海泳的我，報了蘭陽長泳 但是，交通的問題卻一直沒有著落 本來想說是不是搭大眾運輸， 但帶著魚雷浮標似乎有點太醒目， 想請問大家， 都怎嚜去蘭陽長泳的呢? 還是，有人可以讓我撘個便車呢? 如果有的話，就真的感激不盡阿~~ - ...