關於呼吸 - 路跑 Road Running

By Hardy
at 2008-11-17T15:55

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想請問大家慢跑時會一直流鼻涕嗎？
我自己有這樣的狀況，雖然鼻涕量不多
但是放眼望去，
發現身旁的跑友也沒有人一直拿衛生紙擤鼻涕
不知是否是呼吸的問題？空氣進入的點或部位不對還是怎麼樣
天氣不管冷不冷都會這樣，夏天也如此，但天冷會比較嚴重
跑了快一年了，現在才問好像有點誇張
希望可以幫忙解惑，多謝！！

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Tags: 路跑

All Comments

By Eden
at 2008-11-18T16:00

鼻涕嗎..我都直接塞住一孔，用力一噴....

By Megan
at 2008-11-19T16:05

金胎勾...

By Olive
at 2008-11-20T16:10

我會跑到路旁向草地或花圃或水溝擤鼻涕

By Emma
at 2008-11-21T16:15

我天氣冷會這樣，隨身帶面紙擤掉就好~

By Isabella
at 2008-11-22T16:20

我也會因為本身有嚴重過敏性鼻炎

By Christine
at 2008-11-23T16:25

我稍微會流鼻水所以跑步會帶小毛巾

By Lydia
at 2008-11-24T16:30

我都用衣服擦~~沒力醒了.更胎勾

By Leila
at 2008-11-25T16:35

會吧擦在衣服上XD 反正都要洗了

By Kyle
at 2008-11-26T16:40

擦衣服+1

台中舒跑杯起跑時間

By Harry
at 2008-11-17T14:16

參加11/16台中舒跑杯,分在10KM男戊組,不過因為遲到的關係,我出發時是和紅組一起出發,想請問紅組出發時間和藍組10KM出發的時間差多久? 到終點時看到計時器顯示的時間是以10KM組出發開始算嗎?因為沒戴手錶又是第一次跑, 想知道自己到底跑多久,謝謝 - ...

第2屆丫南友誼盃關子嶺拜年馬拉松

By Sierra Rose
at 2008-11-17T13:58

http://kuso.cc/3!tQ 活動日期：2009/1/26(一)牛年春節正月初一(星期一)5:00～14:00 起跑時間：6:00am，參考時限為六個小時報名費用: 500元以現金袋或郵政匯票寄至「台南縣仁德鄉中正路1段32號─台南第6支局，吳陽明收」名額:150名跑步路 ...

昨天的舒跑盃(小抱怨)

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昨天的舒跑盃我朋友跑分組第四本來有獎品可領的可是終點人員竟沒有告知他要將號碼布下面的紙條貼到名次那邊.... 於是他就錯過這次領獎品的機會了.... 之前幾次都是用晶片紀錄成績的.. 只要知道自己大概是第幾名跑回來的.. (現場會先貼出名次以及號碼布的號碼) 就可以等著領獎就好害我朋 ...

馬拉松研習會

By Elizabeth
at 2008-11-17T09:58

收到一份馬拉松研習會的簡章國內這樣的活動似乎不多貼出來給大家參考 11月20日前報名還有優惠詳情可見下面連結 http://www.bao-ming.com/symposium2_detail.php 「2008馬拉松與超級高等馬拉松訓練暨運動醫學」研習會簡章壹、宗旨 1. 提昇台 ...

有跑200M 400M高手嗎

By Lauren
at 2008-11-17T09:13

原文43.... 200.400算是一個級距.一方面是呼吸方式還有腳步的踏法.. 200可以衝無氧的.高手400也可以..不過那個下來臉色都頗難看.. 說到腳步...100是全部用腳尖跑.200.400勉強可以放一點點.. 如果你想要操到吐的話.給你幾個以前我玩過的方法.強度你可以自己酌量增加. 使用前可 ...

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