關於”自行車”的一些小問題~ - 運動

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By Megan
at 2007-06-26T00:00

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各位好~最近開始騎腳踏車運動(新手中的新手)~前陣子買了一台510A~19吋的~1.請問這樣的車架~184cm騎算是OK嗎?因為總覺得騎平路的時候有點趴~騎山路因為重心往前所以就還好~如果用龍頭增高器爬山時是否就不適用了?2.最近不小心動到變速線~結果變速不太順~然後就自己調了很久~也看了網站上還有知識很多

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By Sarah
at 2007-06-29T01:41
版主您好~這與DEORE或等級無關!可能就是你動到前變速器的線.進而改變了一點角度罷了!(所謂角度~是指前變的內側..就是推鏈條上齒盤的那一面)前變內側與鏈條距離過大時:當你將小齒往中齒推時..會有延遲感.會空滑個2-3秒才會順利變檔(也算一種卡卡的)前變內側與鏈條距離過小時:會讓鏈條與齒盤過於緊�
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By Olga
at 2007-06-29T09:04
>使用一支完全沒有裁剪過的前叉組,就可以自由升高或降低,能將把手高度調放置最佳高度位置,前趴的問題可以馬上解除;而且趴得太低時,並不會增加多少速度,手酸'肩痛,反而影響騎乘速率.
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By Quanna
at 2007-06-30T20:23
我覺得會有點趴那是習慣性問題吧!實際上就是要趴才騎的快平把車的話坐墊手把差常10公分以上很正常
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By Carol
at 2007-06-30T20:00
你只要調變速桿上或後變速器微調就可解決.會卡卡有兩種原因.變速線太鬆.上檔時要上不上或遲緩.只要將為調螺絲往外旋.一次轉一圈再試變速.不行再半圈慢慢調到定位.變速線太緊.上檔第一盤上二盤.在二盤時鏈條會與第3盤卡到發出磨擦聲.反之將螺絲往內旋.

【20點】想問問，運動對你們有什麼影響呢：D?

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By Rosalind
at 2007-06-25T00:00
我也是個熱愛運動的人。--想問問有參加校隊或者熱於某項運動的你們運動對妳有什麼影響阿　?EX心理、身體、向� ...

關於一些運動和體育相關問題20分

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By Eartha
at 2007-06-24T00:00
1.加強心肺功能的運動處方，其運動量應達到耗氧量的多少？2.從事主要運動後，應繼續做5~10分鐘的緩和運動，以� ...

有關體育的一些題目

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By Mason
at 2007-06-24T00:00
一.是非題1.（）冰敷為冷療方法的其中一種，如發生急性運動傷害時，每次實行時間10~15分鐘，後休息5~10分鐘再冰 ...

極須減肥方法

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2007-06-24T00:00
經常會胃痛,必須三餐正常,可是又想減肥。有沒有什麼不傷身的減肥方法吃？如果瘦不下來的話，做很多事都不方� ...

有哪些運動是簡單便宜又老少咸宜?

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By Candice
at 2007-06-24T00:00
有哪些運動是簡單便宜又老少咸宜?如毽子,跳繩,飛盤,自行車還有什麼?