間歇訓練app - 路跑 Road Running

By Olivia
at 2019-08-22T13:29

Table of Contents

如題~不知道各位跑有有沒有推薦的app呢？
最近開始嘗試間歇跑，不過感覺需要一個比較好用的間歇跑app來輔助
有用過NRC 但是不是很順手
Endomondo要訂閱才有這個功能所以不納入考慮
請問還有其他不錯的間歇跑app嗎？
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題外話，有人知道下面圖片的app是哪個嗎？
https://i.imgur.com/XbtNPeg.jpg

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Sent from BePTT on my ASUS_I01WD

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Tags: 路跑

All Comments

By Bennie
at 2019-08-24T13:27

Garmin Connect Garmin的錶有內建間歇訓練功能

By Ursula
at 2019-08-26T13:24

那圖是garmin錶的

By Ina
at 2019-08-28T13:21

買支Garmin跑錶，可以讓你/妳在桌電編輯間歇訓練~

By Erin
at 2019-08-30T13:19

一隻碼表即可

By Heather
at 2019-09-01T13:16

不太懂間歇跑為何還需要app來輔助不就是配速秒速和休息

By Erin
at 2019-09-03T13:14

我都是在國小的操場訓練，最外圈衝刺半圈，然後用1圈半來慢跑順便恢復，再重複

By David
at 2019-09-05T13:11

間歇不就跑操場自己設定秒數嗎？

By Ida
at 2019-09-07T13:08

間歇跑不一定要在跑道上，只是跑道幫你測好距離，只需要手錶就能執行，甚至不用跑錶或碼錶。

By Iris
at 2019-09-09T13:06

runtastic可以.用app好處是直接語音提醒速度有沒有達到

By Delia
at 2019-09-11T13:03

距離還有多遠,降速多久.就像有教練看著錶提醒你一樣

By Emily
at 2019-09-13T13:01

平民版就碼表，要不然買隻跑表用它內建的綽綽有餘

By Belly
at 2019-09-15T12:58

主要還是可以上傳到社群空間~

By Elizabeth
at 2019-09-17T12:55

跑間歇沒用手錶很麻煩吧

By Selena
at 2019-09-19T12:53

這就夠~ https://www.casio.com.tw/wat/detail/SDB-100-4A

By Todd Johnson
at 2019-09-21T12:50

迪卡儂有出一隻間歇表，不過不知道好不好用

請推薦低足弓跑鞋

By Susan
at 2019-08-21T22:23

目前看上mizuno inspire 系列請問跑起來感覺如何還是有其他款適合低足弓的跑鞋 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-N9208. - ...

2019BMW越山向海人車接力賽

By Lauren
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https://bit.ly/33HLBhT 2019/12/07 週六，從台東鹿野高台到墾丁，絕美風景174km，一隊五人一車輪流接力。分成16個路段，平均一段約10k，關門時間24h。一人跑的時候其他四人就開車先到下個點等待準備補給。希望可以徵到四位隊友，男女不拘，我10k約5x分，有車，或到時 ...

慢跑的排汗衣選擇

By Joseph
at 2019-08-21T15:13

小弟剛好工作於相關產業,本身也微有跑步,就分享一些心得首先樓主原文方面: -Rayon會比較柔軟沒錯喔,是一種天然纖維,還有環保的意念在裡面而皺跟縮水這件事,天性上來講確實是比人造纖維容易縮沒錯, 但現在技術之發達,其實大部分都已經能有差不多的表現而不會有下水隔天穿不下這種事但這點就立刻關係到 ...

跑錶選擇

By Charlotte
at 2019-08-21T07:58

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台北馬9月才會有報名資訊真晚

By Frederic
at 2019-08-20T12:15

台北馬真晚開放報名對於規劃年底賽事真不方便都辦那麼多年了都不能早點嗎XD 萬一沒抽到也可以讓跑者早點規劃備案賽事 - ...

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