閉著眼睛游泳 - 游泳討論

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By Madame
at 2008-10-16T05:49

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我跟原po一樣都會閉眼
不過我不是全程閉眼

以蝶式來說
我手往前划會睜眼
雙手入水下壓那一下我會閉眼

蛙式我在踢腿滑行時也會閉眼
手滑動上來換氣才睜眼


我閉眼游～身體會有較佳的柔軟度表現＋更靈敏的感覺水流
但是閉太久會造成恐懼反而變慢
所以我並沒有全程閉眼（特別需要放鬆的動作我才閉）

不知道有沒有人也習慣閉眼游泳的？？？
※ 引述《taekno (生活簡單就是美 M)》之銘言：
: 今天 嘗試閉著眼睛游泳
: 讓身體跟手可以更靈敏的感覺水流
: 也更加的輕鬆自在
: 尤其現在游泳池人不多
: 不會撞到別人
: 游一游 再睜開眼 調一下方向
: 原來游泳是這麼輕鬆自在的 運動
: 差點游到睡著了

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Tags: 游泳

All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2008-10-20T08:36
我也喜歡閉眼游泳!
Quintina avatar
By Quintina
at 2008-10-21T17:40
閉眼游泳可以測試游泳時二邊的平衡度，修正自已的動
作。
Margaret avatar
By Margaret
at 2008-10-26T06:41
我兩邊不平衡很嚴重:p完全無法閉眼游，會去尻到水道繩
Frederic avatar
By Frederic
at 2008-10-30T19:03
我跟樓上一樣，因為右撇子右手力量會比較大容易偏一邊
Jacky avatar
By Jacky
at 2008-11-02T05:53
閉眼比較放鬆+1..要不是會撞岸，真想一直這樣游…

如何訓練憋氣

Valerie avatar
By Valerie
at 2008-10-15T18:35
原文恕刪~ 看到這篇討論文章，想說可能會有板友在練習泳姿技巧或速度追求之外，一時 興起也會挑戰自己的潛泳極限等。 因此回文和大家分享一下我所學的潛水生理。 引用 中華民國紅十字會水上安全救生訓練教材 修訂七版 97年3月 出刊 page 36-37 第六單元 潛泳與浮潛 裡面關於and#34;不 ...

如何訓練憋氣

Isabella avatar
By Isabella
at 2008-10-15T01:31
※ 引述《vivison (簡單愛)》之銘言： : 標題: [討論] 如何訓練憋氣 : 時間: Sun Oct 5 00:25:10 2008 : : 常看到有人一口氣悶氣　游玩50公尺 : : 厲害的100公尺以上也可以，真是佩服啊！ : : 真不知這要如何訓練自己呢？ : : - ...

蝶式有辦法輕鬆游嗎?

Lily avatar
By Lily
at 2008-10-15T00:58
※ 引述《so2hyun (so2hyun)》之銘言： : 抱歉我還不是高手,不過我學會蝶式已經一個多月,我的教練 : 還有岸邊的朋友都說我已經游得很漂亮了,所以就讓我這新手 : 來分享一下我的心得吧 我的經驗比較不一樣， 自學練蝶式差不多有一年了吧，一開始也會壓身體把屁股「翹」出水面。 ...

請問哪裡可以買北島康介的海報

Brianna avatar
By Brianna
at 2008-10-15T00:44
如題 他是我的偶像 想買海報 麻煩知道的說一下 另外再新竹縣立體育館游泳池有一張 speedo的海報 昰他穿泳裝坐在池邊 我覺得那張也很讚 麻煩大家嚕 - ...

請問腳夾浮板練自由式划手?

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2008-10-14T20:09
※ 引述《kibom (小機)》之銘言： : 請問一下，我在水中用腳夾住浮板 : 練習自由式的划手，感覺好難前進！ : 甚至還會到翻船的地步.......atat : 這....請問這麼什麼問題阿.... : 而且身體的側身幅度也會變的很大.. : 那ㄟ安捏..... 看到有人推文說 浮板要用大腿夾 而不是 ...